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ふてくされ日記

何事もジタバタして進まず、年齢ばかし進みます！

エアロ、ヒップッホップ、よさこい

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フィットネス・・・？

こんなフィットネスもあるんですね！！

упражнения

.ロシアはヘンって聞いていたけど

ヘンですね。　やっぱり！！

「エアロ、ヒップッホップ、よさこい」書庫の記事一覧

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色々あるなりね～～
う～ん・・・

2010/5/17(月) 午前 1:38
ロシアは変ではなく泥棒国家です。

なにを鍛えて何をするんだ＾＾

傑作○です。

2010/5/17(月) 午前 2:39
たけちゃん、凄いの探してくるね～～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ!エエエェ

傑作ポチ★

[ - ]

2010/5/17(月) 午前 8:42
ブ━━━━∵;（;:゜:鑾;゜;，）;:∵━━━ッ!!

[ まぁちゃ♪ ]

2010/5/17(月) 午後 0:11
たけしも真似して鍛えましょう♪♪

最中の動画ＵＰして(oゝД･)bﾈｯ♪

傑作(｀・ω・)つ凸ポチ♪

[ まぁちゃ♪ ]

2010/5/17(月) 午後 0:12
たけちゃんこんばんは(^-^*)/
だからみられましぇ～んの見ない方がよろしいかしらウヒヒ

[ サロンド belleneige ]

2010/5/17(月) 午後 9:46
seijinさん＞おはようございます！

鍛えた結果どうなってどう感じたか、興味あるところです♪～♪

2010/5/18(火) 午前 7:39
す～ちゃん＞おはよ！

よい子のす～ちゃんはマネしないようにしましょうね！
ＢＧＭと動きがマッチしてないよ－な・・・・。

2010/5/18(火) 午前 7:42
ブルちゃん＞おはよ！

こんなイントラがいたら、いくらや～らしいタケチャンでも引いてしまいます。

2010/5/18(火) 午前 7:45
ゆいちゃん＞おはよ！

想像を超えた発想です。

2010/5/18(火) 午前 7:46
こんのさん＞おはようございます！

ロシアは略奪国家でしたね！
安産のためのトレ－ニングでしょうか？
それだったら腹筋でしょうに・・・・！

2010/5/18(火) 午前 7:50
あやちゃん＞おはよ！

清純なあやちゃんにタケチャンのや～らしさを披露しただけですから！

2010/5/18(火) 午前 7:52
まぁちゃ＞おはよ！

男子がやるのは聞いたことアルけど、女子がねぇ！！

たけちゃん鍛えたら細くなって、途中で・・・・プツン（号泣）

2010/5/18(火) 午前 7:55
いちごちゃん＞おはよ！

いちごたんは好奇心がつおそうだからマネするんじゃないかと思うと、しんぱいで心配で！！

2010/5/18(火) 午前 7:58
たけちゃんなんで好奇心旺盛ってわかったすばらしいわ～
でもうぶだからわかんない～

[ サロンド belleneige ]

2010/5/18(火) 午後 3:02
いちごちゃん＞たけちゃんにコメくれてるから・・・・・！そのうちたけちゃんのスケベさがわかると思うし！！

「うぶ」の基準がわからなくなりました。

2010/5/19(水) 午前 7:55
どこの筋肉が鍛えられるのか・・真剣に観察しちゃいました＾＾；
たけちゃん・・あんたも好きね～♪
ちょっとだけよ～。

2010/5/19(水) 午後 6:19
エメちゃん＞括約筋なんだって！

便秘に効果あるみたい！

2010/5/19(水) 午後 8:29
なるほど。
勉強になります。
傑作

2010/5/22(土) 午後 11:59
coffeeさん＞ロスケの考えそうなことですね！

傑作、ありがとうございます！

2010/5/23(日) 午後 5:38