最近の体調は〜まあまあかな＾＾

ステロイドバルス療法も終わり、

夜も眠れるようになってきましたが、

まだまだ元気１００％とはいきません。

暑しいしね＞ｖ＜

喘息は、だんだん収まってきているのかな？

くらいの感じです。

うっとうしいのは軽い痰と咳。

あとは、ステロイドの後遺症か？な、むくみと筋肉のこわばり。

夜には、下肢がむくんでいますが、大抵は朝になればすっきり。

だったのですが、今朝になっても、足が「ぽよ〜〜〜〜ん」と張った感じが取れず、

紅斑が再出現。

整形外科の診察までおとなしくして、ベッドで横になっていました。

おそらくこの、「横になる」というのが私には必要なんでしょうが、

それができずにいたから悪化したのか

プチＨＤな私。

困ってしまいます

でも、神様はいた。

今は夏休み

授業がない

定時に帰宅することができるし、夏季休暇も取れる

しかも、職員室で、じっと座って仕事をすることができる

ようは、脳みそが「子どもの教育のこと」で動いていれば、

私の欲求は満たされるので、こんな調子でこの夏をのり切りたいと思います

でも、せめて、一日くらい、夏の代名詞な海水浴に行きたいなあ

ダイビングは無しでもいいから・・・・・

あ、話がずれた

結局、足のむくみは、整形のドクター曰く、

「おそらくステロイドのせい」でした。

『人によっては顔がパンパンになることもあるんだよ〜』、と教えてくれた。

『でも、続くようだったら、腎臓とか心臓が弱って、

循環が悪くなっているかもしれないから、内科医で見てもらって』、とも言われた。

『皮膚からむくみをとる塗り薬があるからよかったら使ってみる？』

には、即答で、『ください』と返事しました。

でも、『ステロイドたくさん入れて、リウマチにはよかったね。』

とも言われました。

その証拠に、握力が３０ｋｇ近くまで上昇。

嬉しかったわあ〜〜〜

指は時々つるけど、それ以外のところで効果が出ていたので驚きました。

まあ、しばらく、できるだけおとなしくして、様子見ですね。

この夏休みが治療のカギになりそうです。

握力が３０近いってすごいですよ〜〜！
思春期の頃はもっとすごかったのですか？

「横になる」は 大切な事なのかもしれませんねえ。
私の場合は「縦になれない(T△T)」状態で やっと横になるのですが
多数派の皆様は 結構 気軽に横になっておられるようです。

私はそのステロイドで顔パンパンてやつです（笑）足もひどいけど、塗り薬があるの？今度聞いてみよう〜〜
握力30ってスゴイ！！昔々はあったけど今じゃ16とかで幼稚園生並みだって（爆）
ホント、夏休みは良い機会かもしれませんね〜身体を労わって元気で9月が迎えられるといいですねっ^^

> くすのきさん

水泳現役時代は４０ｋｇは軽くありましたよ＞ｖ＜
だから、３０ｋｇでも、本当は不満なんですが、
病気や年齢を考えたら上等ですよね（笑）

そう。横になる、は一般的には難しくないと思うのですが、なぜか横になるのに抵抗が。
頑張って抵抗感をなくします。

> mit*l*bb*さん

怪我の治療で固定していた人が、解放された時、マッサージするように使うやつらしいです。
合う、合わないはあると思いますが、逆にドクターは、
「これが整形外科での限界」とも言っていました。

むくみって、診断が難しいのね。

夏休み、ゆっくりさせてもらいますっ＾＾

タイミングよく夏休み！！
頭だけはこどもたちのことでフル回転だけど、からだは休めて2学期に備えてください（≧∇≦）

> MARIさん

そうそう。体は休めつつお仕事できる夏休み。
アイディアを整理したり、帳簿を先行して作成したりするわ。
２学期の評価も作っちゃおう（笑）
（２学期に楽するために）

[sukisukisunflower]

Oh〜。スカーレットさんは根っからの教育者ですね！体調不良もなんのその！子どものために頑張ることのできるスカーレットさん。そういう教育者が日本にたくさんいてくれたらいいのに…と思います（＾＾）

うちのタロが過去にステロイドパルス療法を受けているのですが、
治療後しばらく、明らかに顔がむくんでました…
ステロイドの威力って、色んな意味で凄いですよね。

夏休み、できるだけ体を休めて、
2学期に備えてくださいね

[しらさぎ]

体調が、まあまあ良くなってきたようなので良かったですね。
喘息も、一応は改善してきているのですね。
でも、足が張った感じがあるのですね。

横になることが、苦手でいらっしゃるのですね。
夏期休暇なら、定時帰宅が可能になっているのですね。
僕の母は夏期休暇中は仕事がありません。

子供の教育のことが、いかなる場合でも常に頭の中にあるのですね。

ダイビングのような、流血系の趣味はこの夏はできなくても、海水浴なら、血は流さずに済むので一応可能なのですね。

握力が向上して、よかったですね。
握力は僕より圧倒的に強いと思います。

> sukisukisunflowerさん

いや〜〜〜、自分の為ですよ＾＾
だって私の教育がいいかどうかは、先にならないとわからない。
実は私の方が子どもたちから元気をもらっているんです。
子どもたちが待ってくれているから仕事も頑張れています♪

> りこさん

息子さんも、苦労しましたね
私は大人だから変化を口に出せるけど、子どもはよくわからないままだったろうし。
でも、子どもはそういうこと忘れちゃうもんみたいですけどね＞ｖ＜
実際、私も子供の頃手術をした記憶は断片的で、ほんの少しのことしか覚えていません。

ま、元気になればいいのよね〜
この夏休み、頑張りすぎないのを頑張るわ。

> しらさぎさん

ダイビングで流血はないです（笑）
器械のそうさと耳抜きがうまくできれば大丈夫。
あとは海の中が好きなら楽しい世界なんですよ。
ぼ〜〜〜〜〜〜っと、お魚やウミウシたちといるのが幸せなんです。