血痰〜(；ω；)

咳がなかなか取れないけど、

血圧もちょっと高めだけど、

比較的元気に過ごしています。

それなのに、ああ、それなのに。。。。

今度は血痰。

めんどくさい体だなあ。

三日間、大したことしてないのにー

珍しく、用事もなく、

お家でダラダラしてたのにー

明日は、また医者のハシゴだわ。。。。

呼吸器内科と、ホームドクター。

ちょっとだけ自転車早くこいだからかなあ。

３５分で７キロ。

自分的には大したことないけど、

これもダメなのかなあ。

体力はつけたいなあ。

今日は、愚痴でした。

すみません。

ダイブ出血？ちょっとなら私もよくある。
咳が続くと混じったりするわ〜。

量は大したことないよ。キレーな血の色を久しぶりに見たわ。
痰がずっと絡んでるから、気管支からなのか、副鼻腔から７日をはっきりさせないと、そろそろまずいのかも。
薬がね。
最低限の量で済ませたいです。

> mee みいさん

お互い、ほんと、大変よね。
歌って、歌って、気管支を鍛えるしかないかしら？笑笑

> スカーレットさん
もう、わたしも2週間咳してるからね
(^_^;)
さっき、教会で歌ってきたけど
咳があ〜。😱

わたし、5分、自転車こぐと死にそうになります(￣∇￣)
これはもう全然だめですね！！

[ぴんぴん]

無理されないですね。

> mee みいさん

耳鼻科でもらったアレルギーに薬と痰を出しやすくする薬のおかげで、喉と気管支は楽になって、声も出るようになったのに血痰。
萎えたわ。
でも、今日は血を見ずに済んだので、ホッとしています。

> まりさん

３０分７キロは、はっきりいって、全然平気。
体力が無駄にあることが、証明されましたわ。。。
まりさんはムーンと、そうねえ。
普段の生活の中で、手足をいつもと違う方向に動かしたりすることからスタートなさってはいかがでしょうか。
手を上に上げるとか、座っている間に足首回すとか。
そういうのもいい運動らしいですよ。

> ぴんぴんさん

はい。
ちょうど冬休み。
のんびりします。
掃除もしません。

[しらさぎ]

血の痰が出る状態、お大事になさって下さい。
医者の梯子となる状態、とても面倒ですよね・・・
自転車、結構速くこいでいらっしゃるのですね。

> しらさぎさん

健康維持、中年にとっては、本当に大変です。
自転車は続けます。