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お餅御膳
アララギ
お餅御膳 ７００円
仙台風雑煮（芹が入らないと雑煮ではありません）
ずんだ餅（ブツブツが残る程度に枝豆を潰した甘い餡）
くるみ餅
小鉢三種 おいしゅうございました
店名は同じ宮床出身の女流歌人、原阿佐緒が属していたのがアララギ派だったので、そこから名付けたのかな
今度、聞いときます
菊地体操後日譚
近頃、足がむくむので、寝る時と起きる時に、足でグーチョキパーをしたり、トントンと足と足をブツケたり、回したりしていたが、菊地体操を、もっと加えた
スクワットもいいと書いてあったので、軽めに取り入れた
さて、次の朝、イテテテテー
起きようとしたら腰が・・・腰が・・・
ギックリ腰の痛さ、
何十年ぶりだろ
昔は腰痛持ちだったが、ノニジュースで治っていた
でも、少し変だ
痛いのは朝だけ
座っている分には痛くは無い
たまに腹の腸の辺りが痛くなる？？？
解りません
菊地体操の所為ではなさそうです
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原阿佐緒ファンならずとも是非訪ねてみたい店とお見受けしました。お餅御膳には店の良心を感じました。情報を頂き感謝しております。
健康年齢を伸ばすのに効果ありとお見受けしました。モチベーションをキープするのが鍵ですが、ウォーキングとの組み合わせも不可欠と受け止めております。
おはからいにより、本日も有意義な話題を提起して頂きました。掲載に感謝しております。
銀輪様、いい日曜日をお送りください。ありがとうございます。
2019/1/27(日) 午前 4:56
お餅御膳、なんて美味しそうなんでしょう、お値段も高くないし
なんか早くお医者さんに診てもらった方が宜しいようですね
2019/1/27(日) 午前 7:39
お餅三昧の御膳、おいしそうですね。
腰、大丈夫ですか？
くれぐれもやりすぎには、ご注意ください！！
足を高くして寝るのもいいそうですよ。（もうやっているかな）
2019/1/27(日) 午前 11:38
> 横町利郎さん、こんにちは
定年退職したご主人が、趣味半分で始めた店だそうです。
家族三人でやっています。
ちょっと商売っ気が無いようです。
その分、落ち着けます。
腰は歩けるので助かっています。
やりひごろの運動ですね。
ご心配ありがとうございます。
> ハシビロコウさん、こんにちは、
コスパもいいです。
年寄りに腹一杯になります。
まだ歩けるので助かっています。
ご心配をおかけしてます。
2019/1/27(日) 午後 2:11
> アイビさん、こんにちは、
餅は２、３個入っているので腹いっぱいです。
東北風は野菜が一杯なので、時たまにはいいですね。
はい、年寄りの冷や水には注意します。
ご心配をかけています。
2019/1/27(日) 午後 2:16
お餅御膳、色合いがいい感じです。
毎朝、腰を捻ってリラックス！
とてもいいですよ。
体操はテレビ体操に決めています。あと20年は続けたいな（笑）
2019/1/27(日) 午後 3:57 [ あじちゃん ]
色んなお餅楽しめていいですね〜
ぎっくり腰？？熱のある所は冷やして湿布して下さいね〜
でもまずお医者様に・・・
2019/1/27(日) 午後 7:48
今日は父の七回忌で駅から寺までかなりの距離を歩きました。すぐに左足のかかとが痛くなります。先日からアキレス腱を伸ばす運動もしています。加齢なら仕方ありませんが、体重増加だとちょっと困ります。自宅で麺を食べる場合、餅は必需品です。
2019/1/27(日) 午後 9:53
> あじちゃんさん、こんばんは
三種類もいただけて、大満足です。
金額も量もいいですね。
あと２０年って、１００歳までですか＾＾
あやかりたい
2019/1/27(日) 午後 10:32
> まこちゃん☆さん、こんばんは
三種類楽しめて満足です。
値段も安いですしね。
今は湿布を貼っています。
動けるので助かっています。
2019/1/27(日) 午後 10:44
> 江戸川 静さん、こんばんは、
散歩も週に何回と決めて歩かないと効果無いようですね。
三回は歩きたいですね。
餅は一年中売ってますね。
夏でも買う人はいるようです。
なるほど、力うどんとか注文する人いますね。
2019/1/27(日) 午後 10:50
お餅美味しそうだわ🎵
餅好きにはたまらない❗😀
私も最近足が浮腫んでるので
寝る前に少しモミモミしてから寝るようにしてます
揉んでから寝るとつるのも少なくなったような✌️
足腰は丈夫でいたいですね❗
適度な運動が良いのはわかってますが…💦
2019/1/28(月) 午後 9:45 [ 美ぽ ]
> 美ぽりん(=^・^=)さん、こんばんは、
餅は二個ずつ入っているので、ちょうどいい量です。
７００円は良心的ですね。
電気毛布使ってませんか。
暖か過ぎるとつりますよ。
2019/1/29(火) 午後 11:52