お餅御膳

お餅御膳

いつも行く七つ森ダムに七番目の喫茶店が出来ました

アララギ

お餅御膳　　７００円

仙台風雑煮（芹が入らないと雑煮ではありません）

ずんだ餅（ブツブツが残る程度に枝豆を潰した甘い餡）

くるみ餅

小鉢三種

おいしゅうございました

店名は同じ宮床出身の女流歌人、原阿佐緒が属していたのがアララギ派だったので、そこから名付けたのかな

今度、聞いときます

菊地体操後日譚

近頃、足がむくむので、寝る時と起きる時に、足でグーチョキパーをしたり、トントンと足と足をブツケたり、回したりしていたが、菊地体操を、もっと加えた

スクワットもいいと書いてあったので、軽めに取り入れた

さて、次の朝、イテテテテー

起きようとしたら腰が・・・腰が・・・

ギックリ腰の痛さ、

何十年ぶりだろ

昔は腰痛持ちだったが、ノニジュースで治っていた

でも、少し変だ

痛いのは朝だけ

座っている分には痛くは無い

たまに腹の腸の辺りが痛くなる？？？

解りません

菊地体操の所為ではなさそうです