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本日も猛暑

暑いですね・・・・・・・・・

室内の温度は２８度越え

クーラーないと無理だな・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日は夏野菜を使い
身体を冷やそうと思います


特に良い食材はナス

ナスとミョウガのスライスサラダ

ナスのニンニクオリーブ焼き

ナスと

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本当に暑いですね。今日も良い一日になりまように。

2015/7/21(火) 午後 3:38 蜂蜜の風

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