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データは残してあるのですが、
こちらを書くことが億劫になっています。

解説みたいな説明書きをするほどの
練習をしているわけでもないのですが、
それでも、何か書いておこうと思います。

8/12(土)、今日は2人で走ります。
今日もサマータイムスタートです。
朝は少なからず気温の低下を感じます。
陽があがってくると暑くなるので、
昼前には終了したいです。

お相手が今日は少し調子が悪いみたいです。
余り頑張らない程度で進みます。
往路最後についても、
向かい風の中スピードアップはしますが、
腰を上げるほどではなく、
心拍も190に達していません。

それでも休憩時間はたっぷり。
先日のような、頭から水をかぶるようなこともなくなりました。

みんなにおなじみのトンネルですが、
長らくの工事を終えて通れるようになっています。
イメージ 1
折り返して帰ったので通っていません。
少しはきれいになっているのかな。

復路もいつものように向かい風。
カーブを曲がったとたん、爆風だったり。
最後の区間、いつものごとく頑張ってみる。
48〜49km/hで走っていたところ、
右折待機の車の左を通る際、
5秒程度脚を止め、軽くブレーキを握る。
その後苦しみながらも踏み直す。
後半、前走車列に追いついてしまい
45km/h以下で走ることを強いられて終了。


帰宅後、シャワーからの昼食。
MTBer店長に、またもや妙なモチベーションを入れてもらいに行く。

これをこっちに貼るとどうなるのかな。







/(-_-)ヽ

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