不安とともに、楽しく生きる!!

自分を楽にできる生き方を浸透中です。みなさんも、マイペ〜スで。

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● 時間が解決してくれる

うまくいかないことがあると
このトンネルからはずっと抜け出せないんじゃないかしらと思いがちだけど、
時間が解決することってあるような気がします。

問題が起きているそのときは、
何とかしなくちゃって焦ってしまうけれど、
しばらくたって振り返ってみると
「なぜ、あのときあんなにもがいたのかしら」と思うこと、
少なくないんです。

そして、「あのとき苦しい思いをしたからこそ今がある」
と思えるようになったり。

答えは目の前にではなく、
けっこう先にあったりするんですよね。


● 意味がある

だから私は、いいことも悪いことも、
今起きていることには意味があるって受け止めるようにしています。

苦しいけれど、この経験はきっと自分の力になる。
今は心を鍛えられているんだ、というふうに考えて。


● 気分転換

そのためにも、ちょっとした気分転換は大切ですね。

私にとって一番の気分転換法は、甥や姪に会うこと。
子どもって、仕事も何も関係のないいつもと違う場所に連れて行ってくれます。

彼らと時間を過ごすと、
遊んであげているつもりが逆にこちらの心が癒されて、
元気をもらうことができるんです。


〜 PHPスペシャル 〜

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女優さんとか
ほんとキラキラしていて
「うらやましい!」という思いしか持っていなかった。

でも、ぼくらと同じように
悩んだり、疲れたりしている。

仕事から切り離される時間も必要だったりする。

そんなに変わるものじゃないんだ。

モンモンとしてしまう、この時間、この考え、
自分だけ特別なのではないのだ。

そういうことが、だいぶ分かってきた。

自分だけでないと思うと、少し安心するね。

そして、「自分もがんばろう」という風に
思うことが出来る。

よし、やったるぜっ!!!

イメージ 1


★−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−★

憧れのあの人、この人。

そんな人たちも、不安や悩みを抱えながら生きている。

「みんな一緒じゃん」と思える部分に触れることができると

ちょっぴり安心することができる。

そんなことを書き留めておきたい。

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