ミムラさん <みんな一緒>

● 素直、がいい

最近、仕事がほんとうに楽しくて、
いつも充実していると感じています。

自分が素直になったからかなと思います。

自分のだめなところを隠さなくなった。

● 不安になったときの対処法

私はちょっと不安になったときは、
自分の中ですごくうまくいった事例と
失敗した事例を、両方一度ずつ思い返してみるようにしています。

まずは、うまくやってもあそこまでだと。
だから、それ以上できるとは思わないようにする。

失敗の方は、
大失敗してあれだけひどかったけど、
いま思い返してみると、まあなんとかなったなと。

うまくいってもここまで、失敗してもここまで
という、いまの自分がいるラインが見えると、
ちょっと安心するんです。

緊張してしまったり
うまくいかないんじゃないかってイメージばかり
湧いてしまうようなときは、
こうやって、ほっと一息つくことにしています。

〜　PHPスペシャル　〜

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不安になったときの対処法が、とても参考になる。
本で、そういうの読んだような気がするけど
実践で使えそうな、とても分かりやすい例だった。
ありがとう、ミムラさん！！

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憧れのあの人、この人。

そんな人たちも、不安や悩みを抱えながら生きている。

「みんな一緒じゃん」と思える部分に触れることができると

ちょっぴり安心することができる。

そんなことを書き留めておきたい。