ILCHI Brain Yoga 京都四条烏丸スタジオ

体、心、脳がイキイキ! 脳活性化 ヨガのインストラクターのブログです。
みなさん✨毎日寒いですね😆
寒くて体が硬くなって
肩が凝ったり 力が抜けずに
疲れがたまっていませんか?

そんな時こそ!
体を動かして 体を温め
深い呼吸で力も抜けてリラックス🍀✨
肩コリ 疲れもすっきり✨✨
心もゆるみます💕

楽しく元気な毎日を過ごしましょう😀💖


肩ヒーリング&ヨガ体験会🌸

✨10時〜 ✨14時〜 ✨19時〜

体験費500円


体験された方に
癒しのツボのポイントをお伝えします💖

ぜひお気軽にご参加ください♪



■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
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あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします☺💕

お正月はゆっくり過ごせていますか?
おいしいものたくさん食べて 体が重かったり、お出かけしたり家族や親戚と集まって ワイワイと賑やかに過ごして
お疲れの方もいらっしゃるかもしれません😆

イルチブレインヨガは、年始は4日から
トレーニングしています✨
体も心も軽く 疲れもスッキリ取って
明るく元気に1年をスタートしましょう😀💕✨


新年お年玉キャンペーン㊗
1月31日まで✨

腸もみ&ヨガ体験会🌼

10時〜 14時〜 19時〜


体験費 500円


大好評につき✨
体験された方に
腸ヒーリングor肩ヒーリングをプレゼント
いたします🍀(どちらかチョイス)

予約受付中♪
お待ちしています💕


■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
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みなさま✨
寒い日が続いて 体が冷えてガチガチに
なって硬くなってませんか?☺
冷えて血行が悪くなってくると
気の流れも滞って
疲れもたまってしまいます💨

そんな時こそ!体を動かして
ヨガトレーニングで
体をほぐして 腸から温めて
体が温まり 呼吸も深くリラックス🌸
肩こり 疲れもスッキリ✨✨

まだまだ寒くなる冬本番に負けないように
元気で快適な毎日を過ごしましょう☺💕

大好評♪ヨガトレーニング体験会🌸

クリスマスキャンペーン中🎄

12月18日(火)〜12月30日(日)まで

腸ヒーリング&ヨガ体験会🌸
10時〜, 14時〜, 19時〜

💗体験された方に 腸ヒーリングを
プレゼントいたします🎄🎁
(肩ヒーリングがご希望の方もOK✨)


✨体がほぐれて体が温まって
肩こりもスッキリして楽になったなど
喜びの声をいただいております💖

ぜひ 今の機会にご参加ください♪


体験費 クリスマスキャンペーン中→500円


■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
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みなさま✨寒い日が続いてますが
元気に過ごしていますか?😀

何度もお話ししてきてますが
元気の源➡腸をほぐして鍛えて
温めると力が湧いてきます😆💪✨
呼吸も深くなりリラックスできます🌸
肩こりや疲れもスッキリ✨✨
心もゆったり💕
免疫力アップして 元気な毎日を
過ごしましょう☺💕

🎄クリスマスキャンペーン🎄

12月18日(火)〜12月30日(日)まで

腸ヒーリング&ヨガ体験会🌸
10時〜, 14時〜, 19時〜

💗体験された方に 腸ヒーリングを
プレゼントいたします🎄🎁
(肩ヒーリングがご希望の方もOK✨)


体験費 500円✨


ぜひこの機会にご参加ください☺💕
お待ちしています❣


■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
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寒さで縮こまりやすい季節は
体温アップがポイント。
全身の気血循環を促進して
冷えを撃退しましょう。
簡単だから運動不足解消にも◎✨


🌸効果
✨冷え予防
✨気血循環アップ
✨疲労回復
✨活力アップ





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