ILCHI Brain Yoga 京都四条烏丸スタジオ

体、心、脳がイキイキ! 脳活性化 ヨガのインストラクターのブログです。
皿まわしエクササイズ🌸


関節をほぐし、体を柔らかくします。
自律神経が調整され、
内臓機能が向上します。
生活習慣病の予防と改善を助けます。


効果✨
気血循環アップ
肩こり・腰痛改善
代謝アップ
体の歪みを整える



イメージ 1



スタジオでもご紹介させていただきます✨
お気軽にお越しください☺💕



■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

この記事に

開く コメント(0)

体験会のお知らせ💛

みなさん✨こんにちは😀
過ごしやすい秋を満喫していますか?💕
おいしいもの食べ過ぎて体が重くなったり
いろいろ活動したり運動頑張ったりして
お疲れの方もいらっしゃるかもしれませんね😆

腸をほぐして鍛えると
元気になって やる気も出てきます💪✨
心も穏やかになって 気持ちも前向きに
明るくなってきます😀💖✨

腸でお悩みの方、便秘や冷え性の方、
肩こり、ダイエットしたい方、
なかなかプラス思考になれない方、
明るく元気になりたい方など
誰でもお気軽にお越しください☺💕
ぜひ体験してみてくださいね💝


腸ヒーリング&ヨガ体験会🌸

10月16日(火) 14時〜, 18時〜
10月18日(木) 10時〜, 18時〜
10月21日(日) 10時〜



体験費 1000円→500円♪✨


お待ちしています(*^^*)💕



■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

この記事に

開く コメント(0)

首のエクササイズ✨

首のエクササイズ🌸

気温が下がってくると、
高血圧のリスクが高まります。
首を刺激すると
肉体的・精神的緊張が解消され、
高血圧予防に効果的です。



効果✨
疲労回復
偏頭痛の緩和
不眠解消
柔軟性向上



イメージ 1



■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

この記事に

開く コメント(0)

10月7日(日)体験会🌸

お知らせしてましたが、
10月7日(日)10時〜
腸ヒーリング&ヨガ体験会があります🌸


腸でお悩みの方、肩コリ、腰痛、
冷え症、腸ヒーリングをご希望の方など
どなたでもお気軽にお越しください☺💕


体験費1000円→500円✨✨


お待ちしています💝



■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

この記事に

開く コメント(0)

腸ヒーリング体験♪✨

みなさま✨
今週もお疲れさまでした🍀
腸ヒーリングで
今週の疲れを取って
癒しにきませんか?☺💕


10月6日(土)10時〜
10月7日(日)10時〜


体験費500円✨


ゆったりリラックス🌸✨✨
どうぞお気軽にお越しください💕



■◇■◇■◇■◇お問い合わせ■◇■◇■◇■◇
イルチブレインヨガ 四条烏丸スタジオ
📱075-221-1107
💌dahnkyoto1107@yahoo.co.jp
■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇■◇

この記事に

開く コメント(0)

[ すべて表示 ]


.


みんなの更新記事