カリメロのブログ

振り回された一週間♪

生きていると、…普通に生活していても
色んな事があるな〜と実感した一週間でした!!

距離をおいて私を見ていれば、なんら変わりない、子供中心の日々…

所が…
ある日ある人から、クラブの(子供の)人の
事で、色々と聞きたいことがあるから、話し合う時間が欲しいと言われました。

そして、別の日、同じように、時間を作って欲しいと言われたんです！

よし！そんなことなら、私でよければと気合いを入れて、クラブ関係では私よりこの人!!という友人がいて、その人も加えてはやいうちに
座を設けようと思っていたけど…

なんだか、また別の件で、色々と色々と
あるようで、珍しく、二日続けて電話をかけてきた、↑の友人！本当にまいってて…
だからって、どれだけ長く話そうとも、すぐに
解決出来ない内容ってこともお互いわかってたので、
よし！私、今からポノポノするわ♪
というと、友人も、
私は宇宙と交信するわ♪
と……
あは(;^_^Aはたから見ると、意味不明の会話
ですが、これが次の日意外な展開となったんです!!

ちょっと横暴すぎるな〜って
皆思っていたひとが、友人に謝って来たそうです!!
話し合いの場を!!って言ってた人も
一人は考えが変わっていて、そうそう!!って
言えるほどリラックスしていました!!

人って色々とあるけど、それぞれ昨日と今日では全違っていたり…
凄く面白いな〜と思ったし
私にとって、ポノポノは、外せない解決ツールだってことも、改めて気付きました♪



本当に色んな事があるよね〜

いい気分♪

Ｅテレで放送中の

「Ｈook book rou」という番組。

私、大好きなんです。

音楽中心で、いい歌ばかりです。

 

子供たちも大好きで

私がワンフレーズ歌いだすと

2人とも一緒に歌いだします

 

中でも「いい気分♪」（あっているとは思いますが・・・）

この歌は、朝聞いていくのにとてもいい歌です

本当に楽しくていい気分になります

 

ギターと手拍子にのせて歌っています

 

 

　いい気分　

 

風がおいしい　朝だから

空を見上げて深呼吸

 

おひさまにっこり笑うから（いい気分）

思わず笑顔　いい気分

 

ジャバジャバ洗濯しちゃおうか

昨日のまんまの　このハート

真っ白に乾いたら

 

忘れてた夢　ふくらんで

新しい　いい事に

 

きっと会えそう　　ＹＥＳ

 

い　い　き　ぶ　ん

 

 

いつも朝は口ずさんでいます

 

自分で「いい気分」にならなくちゃって時は

「歌」っていいですよね

嫌なことに執着しないで、自分からいい気分を見つけて

自分を助けてあげなくちゃ

 

最近自分で感じることは

「わからないイライラ」が・・・・たぶん極端に減りました

 

よく、「なんでイライラしてるんだろう？」ってことあったんだけど

きっと、ポノポノのまほうの言葉のおかげだろうと思っています。

 

ありがとう

好きよ

感謝します

ごめんね

 

 

「息子を怒らなくなった。」と思っているけど

きっと、私が少し変わって

「イライラしていないから。」だと思います。

 

いつもいい気分でいられるように。

いつもいい顔をしていられるように

努力ではないけれど

魔法の言葉は欠かせません！

 

そう。まずは、自分のためです

 

でてきた！

息子が

 

冬休みに学校から借りてきた本が3冊

 

2冊は返却したものの

 

あと1冊が、どうしても見つからなかった

 

ここ数日

 

ありそうなところ探して

 

ばあちゃん家にも連絡したけど

 

なかった本が

 

ポノポノしたあと、出てきてくれた

 

「たべたらうんち」って本

 

家の本棚を、何回も探して、見つからないので

 

ポノポノ

 

すると、本棚を片付けたくなった

 

夜の11時過ぎ

 

お風呂にも入らなきゃいけないけど

 

全部本をだして

 

入れ替えて

 

使いやすくしていったら

 

普通に「食べたらうんち」が

 

出てきてくれた

 

なんとまあ

 

不思議な瞬間でした

 

ポノポノを知っている自分も

 

また、好きになった

 

 

ありがとうごめんなさいゆるしてください愛しています

クリーニング♪

最近、クリーニングツールを２つ買いました。

 

クリーニングカードと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

ＣＤ

 

このＣＤ、とてもきれい。

 

ホ・オポノポノの歌や「命の誕生」の音楽

 

心のおそうじをしてくれます。

 

そして、クリーニングの仕方も

 

ぴんと来てなかったのですが

 

お友達のブログにあった

 

「ウニヒピリちゃんのケアの仕方」を

 

知って、毎日のクリーニングが楽しみにもなりました

 

・・・・といってもなかなか時間を作れずに　　　　　　　　　　　　　

 

この少しだけの時間を取れずにいますが・・・

 

今日にでもしたいものです。

 

 

不思議な感じでした

ホ・オポノポノを実行するにあたって

 

もう少し・・・と思っていたので、クリーニングツールの「カード」を購入しました。

 

昨日は初日

 

「私が感じる家族のなやみ」についてシャッフルし

 

1日を始めました。

 

カードのアドバイスどおり、家族のことを思いながら

 

「ありがとう」と「あいしてる」を1日中繰り返しました。

 

仕事をおえて、子供たちを迎えに行って・・・・なんか・・・ん？

 

いえでも・・・ん？

 

なんか昨日までにない、安心感、・・・楽しい感が、増して感じました。

 

こども特有の？＾＾突発性不機嫌もないし・・・

 

いつもわたしから叱られることも・・・・なかったし・・・

 

旦那も、突然言われた別の、2時間かかる現場での仕事で

 

「怒り」を連れていったように思っていたけど・・・

 

みんな、そう、穏やかでした

 

私も含めて

 

クリーニングの成果だと思います

 

カードを使うことで

 

クリーニングしやすくなったのは確かです

 

これから毎日、朝日が昇るころシャッフルして

 

1日を始めたいと思います

 

ありがとう　ごめんなさい　許してください　愛しています