 体重 前日比 ±０kg スタートから ＋２．０kg 体脂肪 前日比 ＋０．６％ スタートから ＋１．４％ 前日の食事バランス ５０点 決めゴト ２・７・９が× 大掃除でがんばっても その分食べてしまうから意味がない。(-_-) しかも 掃除が忙しくて運動もできてない。(-_-) 今日から１週間ほど留守にします♪ ※記録をお休みします。※ 今年もお世話になりました♪(^-^) 私は記録用にだけ使ってる状態ですが いろんな記事を読ませてもらって楽しかったデス！ 来年もどうぞよろしくお願いします♪ みなさま 良いお年を！！！(^0^)/ コメント休憩中デス。m(_ _)m
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最近腹筋をはじめました。お腹が小さくなったかもと最近思っています。来年も宜しくお願いします。ポチッ凸
2008/12/29(月) 午後 0:32
今年も１年間お世話になりました！
来年もよろしくお願いしますね〜♪
2008/12/31(水) 午後 8:41
お留守中かなぁ。いつもコメントやポチ感謝です。
そしてあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
2009/1/3(土) 午後 1:35