ビリーズブートキャンプ

ご存知の方も多いのではないでしょうか？

ビリーズブートキャンプ。

深夜のフィットネス関係の通販番組よくあるよね。。。


https://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002008001&RedirectYn=true&GOODS_NO=65381



私は知らなかったんだけど、

ＳＮＳのコミュで話題になってて、見たら凄く欲しくなって･･･。

買いました、ヤフオクで（笑）。


やってますよーー、今日で３日目なんだけど、かなりハード！

軽い筋肉痛が心地よい感じ。


夏までに腹筋わったる！！

というつもりで楽しんでおります♪

私もチビが飼い始めた犬のお陰で筋肉痛・・・生後半年も経っていないのにもう20kg超えた・・・走るスピードも力も成犬並ですから、こっちも全力疾走しています(苦笑)今は人と一緒に歩く事を教え込んでいます♪

[daikaimama]

歩くように教えるまでは大変ですよね〜〜。ワンコエクササイズ！