一体感の極地

「ただ次のことのみを守りなさい。

たとえば、井戸から水を汲むときは、
井戸から水を汲むことだけに気づきなさい。

井戸から家へ歩くときは、
丁寧にその歩く行為のみに集中し気づきなさい。

このようにして、
常にあなたの言葉と行動と思考に気づき・観察していなさい」

http://www.geocities.jp/deepbreathinghp/houshi.htm

これが、結構難しい。

昨日の家までの帰り道もそうであった。

歩きながら、つまらないなと思ったら、
携帯電話を見たり、
音楽を聴いたり、
いろいろ考え事をする。

歩くことに慣れているから、
より面白い方に面白い方に流れてしまう。

それが人間の性とも言えるが。

幸せな時とは、
自由な時とは
その行為と一体となってる時である。

そう、何かの本で読んだことがあるような。

好きな人との一体なら得意？（苦笑！）だが、
自分対自分との一体は難しいものだ〜

そう、単純なことほど。。。

[kat*e_*iama*t]

あ、分かるｗ その行動 些細な行動に集中することってものすごく気付きにくいし機会も少ないけど ふと「あっ。」って気付いた時とか、んあか分からないけどホッとするというか。不思議な感覚になったりしますｗ

[kat*e_*iama*t]

タイピングできてないし；；；； ↑「なんか分からないけど」ｗｗ 必死に打ってしまった(⊃д⊂)

[dai*u*ida*suk*77]

カッツェさん〜いやいやありがとうございます〜＾＾カッツェさんの方がその気づきに関しては〜お手のもんだと思ってます〜あの感性ある詩を見るかぎり〜＾＾

[kat*e_*iama*t]

すみません、あんまり褒めないでください( iдi )ｗｗ

[dai*u*ida*suk*77]

コメント、遅れましてすんません＾＾；う〜ん、本当に思ったことを言っただけなんで、、＾＾これからもよろしゅう〜＾＾