もう1年経った。。。

本日バースディー
 
これで後1年でまた大台へと上ります
 
自分が小さい頃は遠い先の話のようでしたが
 
実感は。。。。ありません
 
これから1年1年が大事だなぁ。。。と思います
 
 
 
 
 
 
 
 

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ご無沙汰でした

最近はfacebookの活動が多く
 
ブログの活動はすっかり休みがちでした
 
さて、6月から背中に痛みを覚えてから2ヶ月
 
頚椎ヘルニア症と診断され
 
週2のブロック注射と痛み止め飲んでますが
 
なかなか改善されません
 
特にバイクやランでは痛みが増して
 
練習にも集中出来ないのですが
 
4日の双海トライアスロンはとりあえず出場はします
 
ゴール目指すだけの大会になりそうですが
 
25日の中島もありますので
 
無理し過ぎず参加してみる予定です
 
今年の夏はとにかく暑さにも参ってますが
 
なんとか乗り切れますように!
 
 
 
 
 
 
 
 

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梅雨&台風の雨

昨日の休日はというと雨予報の中諦めてましたが

昼過ぎまで空は持ってくれそうなので自宅からバイク出発

伊台〜五明方面へとバイク。。。。パラッときたので引き返すと

またあがった感じでしたが、今日は休養日と割り切り
 
久しぶりにオイルマッサージにでかけました。以前あった場所が閉鎖され
 
マッサージの店だけが移転してオープンしてたんです。

行くと覚えてくれてて「ご無沙汰でしたね」
 
こないだから頚椎痛めて首や肩あたりが痺れと痛みあったのが

「何ということでしょう〜」医者の注射に頼ってたのが

かなり楽になりました。スタッフの女性いわく、「かなりガチガチでしたよ」でした

また近くに出来たんで行ってみることにしましょう。。。。。

本来女性専用ですが、以前の施設からのお客さんだけは男性もしてくれるそうです。

そうして書いてないと、たまに怪しい人が来たんだとか。。。。。。
 
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今年の夏は。。。。

二つの通知が届きました。
 
最初は8月4日開催の双海トライアスロン
 
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今日届いたのは8月25日開催 中島トライアスロン
 
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去年は手術後で参加出来ませんでしたので
 
今年は宮古島に続いて、夏は二つ参戦です
 
しかし、字がヘタやのぉ〜
 
 
 
 

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焼肉。。やきにくぅ〜

入梅したので天気の期待はしてなかったので

宮古以来の髪カットを菊池君とこに行ってきました。

終わってからも空は曇ってますが幸い降る感じはなく帰ってからバイク出発

先週と逆に伊台〜五明から先に上り粟井の方に下り
 
196に出るコースで遊んできました。

夜は先日も行った焼肉「牛角」にかみさんと二人予約入れてたので

楽しみに行ってきました。
 
13品と飲み放題で3300円(5月末まで限定メニュー)
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この限定飲み放題に弱い団長です。

選べるメニューもあり最後の鳥のチーズフォンデュも美味しかったですぅ
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