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若いのか年老いたのか

最近の睡眠時間が3時間程度。中学生の頃のような生活リズム。

大学院での48時間で1.5時間睡眠に比べれば、まだマシだが、

30過ぎてのこの生活は、疲労>回復 でなかなかのものです。

まだイケルと踏ん張ってしまうのが、ダメなんでしょうね。

と、自分に言い聞かせる。

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