♪☆ゆる体操「体をゆるゆるに」☆
♪ ゆる体操 ♪ て 知ってるかな？？
「ゆる体操」ってご存知ですか？・？
高岡英夫氏が編み出したものです。。
最近私も試しているのですが、、、、
私が個人的に感じたことは。。。。
疲れにくくなったり
熟睡できるようになったり
今まで重たかった荷物が軽く感じるようになったり
姿勢がよくなった気もします。
体のゆがみなんかも矯正されるみたいです。
確かに姿勢がよくなった気もします。
歩くスピード速くなった＾＾
体を常にゆるめることを意識するといいみたいです。
鍛えることが難しいと言われている部分も鍛えられるようです。
「だら〜と力を抜いて〜〜」とやるといいみたいです。
今の生活リズムをほとんど変えずにできるので
おすすっめかと思います。
無駄な力が抜けるそうです。
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2007/9/28(金) 午前 2:21
今回紹介する本は
史上最強のＳＰＩ２ワザあり解法
ＳＰＩ の試験に出る問題に近いことの基礎レベルを学べます♪
解説がわかりやすいと個人的に感じました。
私は他にもＳＰＩ対策の本をやったのですが。。。。。
史上最強のＳＰＩ２シリーズの前回紹介した高速トレーニングと今回のワザあり解法の２つをやっとくことをおすすめ
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就職活動、大学三年生へ、今やっとい...
2007/9/18(火) 午後 0:48
入社試験で筆記試験をとりいれている企業が多いです。
SPI筆記試験 や 会社独自の筆記問題（最近増えているそうです） があります。
今回紹介する本は
史上最強の超高速トレーニング ２００９年度版
（２００８年、２００７年 度版でも対応はできます）
できれば毎年新しい年度版でているので新しい年度版が購入が良いですね
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味の素 は 「本」 ？？？
2007/9/16(日) 午前 8:34
♪おはようございます♪
今日は気持ちの良い天気です＾＾
本を生活の一部に☆
就職活動が終わり。。。。
社会人になるまで残りわずかですが
知識が豊富になれば会話にも味がでるかなと☆
味の「素」が 「本」です。
ブログ久々だと何書いていいか困ります＞。。。＜＜
今
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