ARARAのリウマチ

ぎっくり腰、その後

前回、ぎっくり腰で初めて鍼灸接骨院へ行った話を書きましたが、その後、なんと治ったんですよ！

腰の慢性的な痛みも消えたんです。

なんでも信じてみるもんですね！

でも、これは鍼灸接骨が効いたのか、単に時間が経って治ったのか、はたまた毎日３回根性入れてストレッチした私の努力の賜物かは分かりません。

ぎっくり腰になったのが8/3。

鍼灸接骨院へは動けるようになった４日目から今日まで12回通いました。

針とボキボキやる整体は当初の４回位だけで、その後は電気治療とマッサージ程度の整体だけです。

しめて￥26,610。その内￥5,010が健康保険適用で、あとは実費。

たぶん電気治療が保険適用ですね！

今後もまだ週２回通うように言われてますが、自分でも真面目に運動継続しようと思ってます。

珍しく素直な気持ちになってます。

今日、実はリウマチなんですと白状したら、リウマチはここだけでは治せません。

病院の治療と併用しないと！と言われました。

分かっちゃいるけどね、でもリウマチは完解はするけど治らないのよ！

ちょっと前までは痛い痛いとわめいていたけど、ここへ来て少し落ち着いてきたので、またしばらくこのまま過ごそうと思います。

皆様もお大事に！

今度はぎっくり腰＆鍼治療

膝痛、慢性腰痛で先月までリハビリで整形外科へ通っていたんですが、なんと今度はぎっくり腰。

月曜日ファミレスで座っていたら突然ギクっと来て、その後ドンドン痛みが広がりとうとう自力で移動することも困難になりました。タクシーで帰る事も考えましたがたぶん５０００円位かかる。結局ゾンビ―のような動きで電車に乗り、這うように帰宅しました。

こういうところでケチです。

結局その後3日間寝たきり。

私の手の届く範囲に食糧、アイフォン、テレビリモコン、エアコンのリモコンを並べて家族は出社していきました。

放置されたリビングの床に転がりながら考えました。

もう整形外科なんかに頼ってもダメだ。

今回は絶対に直してやる

転がりながらネットで色々検索してたどり着いたのが鍼灸、いわゆるハリ。

今回はかなり本気です。

お金もずいぶん掛かりそうだけど、この際多少の出費はやむをえない。

もう外出先で突然動けなくなるのはコリゴリ。

ネットの評判や知人の紹介で取り敢えず４軒に絞り込み、やっと動けるようになった昨日まず地元の鍼灸接骨院から試しました。

こういう所は初めてなので恐る恐る入っていくと「保険証お願いします」

え〜保険効くの？？　最低5000円は覚悟してたのに！

「ぎっくり腰は同じ病名で他の病院にかかってなければ大丈夫です。」

って.・・・ちょっと微妙？

でも、確かにぎっくり腰は今月突然なったんだし、整形外科は先月膝痛と慢性腰痛で受診したんだから大丈夫かな？ま、ダメなら全額払うからいいけど・・・

なんだか保険診療請求の書類とかなんとか2〜3枚サインさせられ、

問診、触診、説明、男性二人がかりで、ネジ曲がった根性の、いや背骨の矯正、電気治療、そしてハリ１３本、最後にマッサージ。しめて２時間。

料金はハリと矯正は実費請求それ以外は保険診療で、合計４千数百円。

はっきり覚えていない。

だって「領収書いりますか？毎回要りますか？月一回でいいですか？」と聞かれて、つい月一で！と言ってしまった・・・これ結構後悔してます。

それにしても領収書要りますか？って、それダメでしょ！いるに決まってるでしょ！ちょっと不信感

でもしばらく毎日通う事になりました。

とりあえず地元でいい所見つけたとけっこう有頂天になってたんですが、帰宅してからふと思ったんです。

あのハリ、使い回し？むき出しでトレーに乗ってたけど！

ネットで見ると最近は使い捨てがほとんどで患者の目の前で包装を開けると書いてある。

急に不安になって、なんだかせっかく嬉しかった気持ちが萎えていきました。

ネット情報によると使い回しでもちゃんとオートクレーブという器械で消毒してあれば大丈夫って書いてあるけど・・・

使い捨てじゃなくても、せめてちゃんと消毒されていれば許容範囲かも。

でもそれ聞くの、ちょっと勇気いるなあ。

だからと言って不安な気持ちで通いたくないから今日聞いてみるつもり。

それで態度が急変したらもう行かない。

う〜ん、なかなか世の中思うように行きません。

続 痛い・・・

たいていブログの更新をする時は、どこかトラブッてる時。

「便りの無いのは良い便り」なんて言うけど本当ですね！

さて、今回のトラブルは？

飽きもせず膝と腰。

特に膝がかつてないほどトラブッて、とうとう整形外科へ行きました。

通常、１万歩が自分の限界と分かっていたんですが、ここんとこ、つい出歩きすぎて外出先であまりの膝の痛さに、一歩たりとも先へ進めなくなってしまったんです。

この時点で約１万５千歩。

それでも道端に立ってるのもツラいので、道路の反対側に見つけたファミレスまでズリズリ足を引きずりながらやっとたどり着いたら入口は階段の上！

手すりにつかまりながらやっと店内にたどり着き、２時間休憩してやっとの事で帰宅しました。

その一週間後、凝りもせずまた外出し、シップ、サポーター、コルセット総動員で炎天下を２時間半歩き続けた結果、とうとう家の中でも膝が痛くて歩けない状態になってしまいました。

ここまでくると、さすがに私も観念して、その後の予定もキャンセルし病院へ行く事にしました。

当初、去年ぎっくり腰で行った地元の整形外科へ行こうと思ったんですが、出がけ際に急に気が変わって隣駅に新しくできた整形外科へ行ってみました。

なんか、いい出会いがあるかな？なんて淡い期待を持って！

あ、相性の合う、腕のいい医者って意味です。

行ってみたらドクターも受付も愛想が良くて特に問題なし。

でも特に名医というわけでもない。マニュアル通り。

「正座ツラいですよね？階段は降りる時が特にツラい！歩き始めが痛くて動き始めると痛くない！」

「正座は最近した事ないです。でも階段降りるときは大丈夫です。歩き始めより歩き続けた方が痛いです・・・」一応、事実を伝えてみたけどそういうのはマニュアルにないらしい。

言ってもムダそうなので、もうそれ以上言いませんでした。

いいの。ちょっと期待した私が間違ってました。

腰と膝のレントゲンを撮った結果、腰は５番目が中程度に狭い。

これはどこでも同じ診断。

膝はレントゲンでは異常は見られない。

ああ、そうですか…以前行ってたリウマチ医はレントゲン画像見ながら、腰も膝もかなり悪い。そのうちに車椅子にも乗れなくなるって言ってたけど、膝は正常？でも痛いんだけどね。

同じレントゲン撮って、なんで診断違うんだろう？素朴な疑問

結局、痛みどめ、筋肉を柔らかくする薬、シップ、サポーター、温熱療法のリハビリ、それでも良くならなかったら注射という事になりました。

前のリウマチ医は、初っ端から注射！

そして針が神経直撃して１時間ほど歩行不能になりましたけどね。

でも、まあどこへ行っても結局同じなんですね。もう年なんですね

今まで病気やケガって治療すれば治るもんだと思ってたけど、年取ると痛みが取れたらメッケモンで、治せないんですね。悲しい・・・

痛い・・・(-_-;)

ここ数か月、あっちこっち痛いです。

久々に消炎剤（メロキシカム錠5 mg）を飲んだりしてます。

去年の3月、それまで10年間打ち続けていたシオゾール注射を中止してから、全くリウマチ治療はしていません。

それが原因とは思いたくないんですが、最近なんだか本当に体中が痛いんです。

腰は油断するとすぐガクンとぎっくり腰になるし、指も手首もひじも、そうそう忘れちゃいけない、膝も万遍なく痛いです。ですから長く歩けません。

その上、昨日は慌てて足の指をどこかにぶつけて青黒くなってるし。まさか小骨が折れてるって事ないですよね？

今年初めてのブログ更新が、愚痴になってしまいました。

インフルエンザ予防接種

今年も恒例の予防接種してきました。

以前は2000円位だったのに、いつの頃からか

高額になってしまいました。

添加物なし￥4350

防腐剤なしって事かしら？

添加物入りはこれより1000円位安かったです。

実は、この違い分からないんですけど、

高い方が高級？体に害がない？と、素人判断で毎回こっちを選択。

取り敢えず怖いから毎年やってるけど・・・

インフルエンザワクチンって、本当に効いてるのかしら？