ARARAのリウマチ

ぎっくり腰、その後

Tue, 01 Sep 2015 17:37:34 +0900

前回、ぎっくり腰で初めて鍼灸接骨院へ行った話を書きましたが、その後、なんと治ったんですよ！

腰の慢性的な痛みも消えたんです。

なんでも信じてみるもんですね！

でも、これは鍼灸接骨が効いたのか、単に時間が経って治ったのか、はたまた毎日３回根性入れてストレッチした私の努力の賜物かは分かりません。

ぎっくり腰になったのが8/3。

鍼灸接骨院へは動けるようになった４日目から今日まで12回通いました。

針とボキボキやる整体は当初の４回位だけで、その後は電気治療とマッサージ程度の整体だけです。

しめて￥26,610。その内￥5,010が健康保険適用で、あとは実費。

たぶん電気治療が保険適用ですね！

今後もまだ週２回通うように言われてますが、自分でも真面目に運動継続しようと思ってます。

珍しく素直な気持ちになってます。

今日、実はリウマチなんですと白状したら、リウマチはここだけでは治せません。

病院の治療と併用しないと！と言われました。

分かっちゃいるけどね、でもリウマチは完解はするけど治らないのよ！

ちょっと前までは痛い痛いとわめいていたけど、ここへ来て少し落ち着いてきたので、またしばらくこのまま過ごそうと思います。

皆様もお大事に！

今度はぎっくり腰＆鍼治療

Fri, 07 Aug 2015 09:35:35 +0900

膝痛、慢性腰痛で先月までリハビリで整形外科へ通っていたんですが、なんと今度はぎっくり腰。

月曜日ファミレスで座っていたら突然ギクっと来て、その後ドンドン痛みが広がりとうとう自力で移動することも困難になりました。タクシーで帰る事も考えましたがたぶん５０００円位かかる。結局ゾンビ―のような動きで電車に乗り、這うように帰宅しました。

こういうところでケチです。

結局その後3日間寝たきり。

私の手の届く範囲に食糧、アイフォン、テレビリモコン、エアコンのリモコンを並べて家族は出社していきました。

放置されたリビングの床に転がりながら考えました。

もう整形外科なんかに頼ってもダメだ。

今回は絶対に直してやる

転がりながらネットで色々検索してたどり着いたのが鍼灸、いわゆるハリ。

今回はかなり本気です。

お金もずいぶん掛かりそうだけど、この際多少の出費はやむをえない。

もう外出先で突然動けなくなるのはコリゴリ。

ネットの評判や知人の紹介で取り敢えず４軒に絞り込み、やっと動けるようになった昨日まず地元の鍼灸接骨院から試しました。

こういう所は初めてなので恐る恐る入っていくと「保険証お願いします」

え～保険効くの？？　最低5000円は覚悟してたのに！

「ぎっくり腰は同じ病名で他の病院にかかってなければ大丈夫です。」

って.・・・ちょっと微妙？

でも、確かにぎっくり腰は今月突然なったんだし、整形外科は先月膝痛と慢性腰痛で受診したんだから大丈夫かな？ま、ダメなら全額払うからいいけど・・・

なんだか保険診療請求の書類とかなんとか2～3枚サインさせられ、

問診、触診、説明、男性二人がかりで、ネジ曲がった根性の、いや背骨の矯正、電気治療、そしてハリ１３本、最後にマッサージ。しめて２時間。

料金はハリと矯正は実費請求それ以外は保険診療で、合計４千数百円。

はっきり覚えていない。

だって「領収書いりますか？毎回要りますか？月一回でいいですか？」と聞かれて、つい月一で！と言ってしまった・・・これ結構後悔してます。

それにしても領収書要りますか？って、それダメでしょ！いるに決まってるでしょ！ちょっと不信感

でもしばらく毎日通う事になりました。

とりあえず地元でいい所見つけたとけっこう有頂天になってたんですが、帰宅してからふと思ったんです。

あのハリ、使い回し？むき出しでトレーに乗ってたけど！

ネットで見ると最近は使い捨てがほとんどで患者の目の前で包装を開けると書いてある。

急に不安になって、なんだかせっかく嬉しかった気持ちが萎えていきました。

ネット情報によると使い回しでもちゃんとオートクレーブという器械で消毒してあれば大丈夫って書いてあるけど・・・

使い捨てじゃなくても、せめてちゃんと消毒されていれば許容範囲かも。

でもそれ聞くの、ちょっと勇気いるなあ。

だからと言って不安な気持ちで通いたくないから今日聞いてみるつもり。

それで態度が急変したらもう行かない。

う～ん、なかなか世の中思うように行きません。

続　痛い・・・

Wed, 22 Jul 2015 18:15:33 +0900

たいていブログの更新をする時は、どこかトラブッてる時。

「便りの無いのは良い便り」なんて言うけど本当ですね！

さて、今回のトラブルは？

飽きもせず膝と腰。

特に膝がかつてないほどトラブッて、とうとう整形外科へ行きました。

通常、１万歩が自分の限界と分かっていたんですが、ここんとこ、つい出歩きすぎて外出先であまりの膝の痛さに、一歩たりとも先へ進めなくなってしまったんです。

この時点で約１万５千歩。

それでも道端に立ってるのもツラいので、道路の反対側に見つけたファミレスまでズリズリ足を引きずりながらやっとたどり着いたら入口は階段の上！

手すりにつかまりながらやっと店内にたどり着き、２時間休憩してやっとの事で帰宅しました。

その一週間後、凝りもせずまた外出し、シップ、サポーター、コルセット総動員で炎天下を２時間半歩き続けた結果、とうとう家の中でも膝が痛くて歩けない状態になってしまいました。

ここまでくると、さすがに私も観念して、その後の予定もキャンセルし病院へ行く事にしました。

当初、去年ぎっくり腰で行った地元の整形外科へ行こうと思ったんですが、出がけ際に急に気が変わって隣駅に新しくできた整形外科へ行ってみました。

なんか、いい出会いがあるかな？なんて淡い期待を持って！

あ、相性の合う、腕のいい医者って意味です。

行ってみたらドクターも受付も愛想が良くて特に問題なし。

でも特に名医というわけでもない。マニュアル通り。

「正座ツラいですよね？階段は降りる時が特にツラい！歩き始めが痛くて動き始めると痛くない！」

「正座は最近した事ないです。でも階段降りるときは大丈夫です。歩き始めより歩き続けた方が痛いです・・・」一応、事実を伝えてみたけどそういうのはマニュアルにないらしい。

言ってもムダそうなので、もうそれ以上言いませんでした。

いいの。ちょっと期待した私が間違ってました。

腰と膝のレントゲンを撮った結果、腰は５番目が中程度に狭い。

これはどこでも同じ診断。

膝はレントゲンでは異常は見られない。

ああ、そうですか…以前行ってたリウマチ医はレントゲン画像見ながら、腰も膝もかなり悪い。そのうちに車椅子にも乗れなくなるって言ってたけど、膝は正常？でも痛いんだけどね。

同じレントゲン撮って、なんで診断違うんだろう？素朴な疑問

結局、痛みどめ、筋肉を柔らかくする薬、シップ、サポーター、温熱療法のリハビリ、それでも良くならなかったら注射という事になりました。

前のリウマチ医は、初っ端から注射！

そして針が神経直撃して１時間ほど歩行不能になりましたけどね。

でも、まあどこへ行っても結局同じなんですね。もう年なんですね

今まで病気やケガって治療すれば治るもんだと思ってたけど、年取ると痛みが取れたらメッケモンで、治せないんですね。悲しい・・・

痛い・・・(-_-;)

Thu, 28 May 2015 14:56:23 +0900

ここ数か月、あっちこっち痛いです。

久々に消炎剤（メロキシカム錠5 mg）を飲んだりしてます。

去年の3月、それまで10年間打ち続けていたシオゾール注射を中止してから、全くリウマチ治療はしていません。

それが原因とは思いたくないんですが、最近なんだか本当に体中が痛いんです。

腰は油断するとすぐガクンとぎっくり腰になるし、指も手首もひじも、そうそう忘れちゃいけない、膝も万遍なく痛いです。ですから長く歩けません。

その上、昨日は慌てて足の指をどこかにぶつけて青黒くなってるし。まさか小骨が折れてるって事ないですよね？

今年初めてのブログ更新が、愚痴になってしまいました。

インフルエンザ予防接種

Fri, 14 Nov 2014 19:42:33 +0900

今年も恒例の予防接種してきました。

以前は2000円位だったのに、いつの頃からか

高額になってしまいました。

添加物なし￥4350

防腐剤なしって事かしら？

添加物入りはこれより1000円位安かったです。

実は、この違い分からないんですけど、

高い方が高級？体に害がない？と、素人判断で毎回こっちを選択。

取り敢えず怖いから毎年やってるけど・・・

インフルエンザワクチンって、本当に効いてるのかしら？

全ての通院をいったん中止。

Tue, 16 Sep 2014 15:22:20 +0900

あまりにも長いことブログを放置してしまったので、取り急ぎ中間報告です。

7月を最後に、10年間通院していたリウマチ専門医へ行くのを止めました。

それだけでなく、眼底出血の後、何年も検査だけの為に通っていた眼科と、ぎっくり腰の後、1年以上リハビリ通院していた整形外科も全て止めました。

リウマチの通院を止めるのには結構勇気がいりました。

3月を最後に、シオゾール注射を主治医から一方的に中止されて以来6か月間、何も治療していませんが、今のところ顕著な悪化はありません。

とは言っても、相変わらずあっちこっち痛いし、あらたに首の関節がおかしくなってきましたが、あまり悪化するようならその時にまた考えます。

とりあえず、一旦全てリセットです。

また落ち着いたら、リウマチ治療中止後の経過について詳しくレポートしたいと思っています。

突然のシオゾール中止宣告

Thu, 24 Apr 2014 12:17:20 +0900

いつものように主治医の前に座ると

「シオゾールは中止します。効いてないよ！もうこんな古い薬どこの医者も使ってない。もうリウマチの治療は中止！」

え～～～、なんで突然！！

確かに先月も、「もうシオゾール効いてないからプログラフにしよう！」と言われ、

「プログラフは以前使って効果なかったんです」と断ったけど・・・

それがこの突然の「リウマチ治療中止宣告」につながった？

実は密かにもう通院止めようかと思ってたんです。

９年も通院してきたけど、この主治医、暴言吐くし、患者もどんどん減ってきたし、スタッフは1か月も定着しないし。

しかし、シオゾールを止めてその後に悪化した場合の事を考えると、なかなか踏み切れなかったんです。

それに数値が正常でもリウマチだと認めてくれた数少ない医師の一人でしたし。

それが突然あっちからの中止宣告！

まるで、そろそろ別れようかと思ってた矢先に、相手から別れを告げられたような気分です

シオゾール、丸９年使ってきました。

4週に１０ミリで、合計１，２９０ミリ

でも、実はこれが効いてたのかどうかも分からないんです。

症状は、たまに急激に悪くなる事は数回ありましたけど、９年前とほぼ同じなんです。

ほんの少しづつ悪くなってる感じはありますが、はたしてこれがリウマチの悪化なのか、単なる老化から来るものなのか実は私も分からないです。

さて、シオゾールを止めて今後どうなるんでしょう？

私自身、恐る恐る様子を見守るしかないです。

リウマチ治療中止宣告を受けて、

「今後、私はどうしたらいいんでしょう？痛くなったら来ればいいですか？」と主治医に聞くと、

「腰も膝もすごく悪いよ！そのままほっておくと歩けなくなったり手術になっても知らないよ！もう来ないんならそれでいいけど投薬やリハビリに来た方がいいんじゃないの？来る来ないは貴方の勝手！！」

一応、来月の予約も入れてはみたけど、どうしようかなあ・・・

リウマチ以外の治療なら近所の整形外科でもいいし・・・

１か月前の血液検査結果も載せておきます。

いつものようにリウマチの値は正常。

そうです。まる9年正常なんです。数値だけは！

前回心配してた腎臓の数値クレアチニンは、ほんのちょっと高いけどこの程度は気にしません。

2013年12月　検査数値

Mon, 24 Feb 2014 18:44:35 +0900

久しぶりにブログ更新です。

最新の血液検査結果。

最新と言っても採取した翌月しか結果出ないので、今現在のコンディションを表してる訳ではないですよね。

CRP炎症

抜歯の翌日だったのが影響したのか、発症以来１０年間で初めての基準値越え。

クレアチニン

これは腎臓の数値。

今までで一番基準値を超えた。

次回1.0越えたら専門医に行こうかなあ？

去年１０月に膀胱炎で受診した時、1.4位から投薬や食べる物を考慮しなくてはいけないと言われた・・・

膀胱炎　受診

Mon, 28 Oct 2013 18:40:55 +0900

1ヶ月位前から、どうも膀胱炎らしき兆候がありました。

下腹部に鈍痛と夜間の頻尿。

そして、ここ数年リウマチの血液検査でクレアチニンの数値が、０.９前後で基準値オーバーしてます（女性の基準値0.45-0.82）

昨夜は、とうとう夜中に気持ち悪くなり、朝まで一睡も出来ませんでした。

血尿はまだ出ていませんが、前回2年前に自力で直そうとした時はとうとう血尿が出ました。

そして病院に行ったら、今後我慢しないようにと言われたので、今回は早めに病院へ行きました。

尿検査の結果、あまり尿は濁っていなかったそうですが、前回と同じ抗生物質クラビット錠２５０mgを処方されました。

前回、これはあまり効かなくて、２回目にフロモックス錠１００㎎が処方されました。

でも、これは効果はあったけど、ジンマシンが出ました。

カルテに前回の記録が残っていて、やはりジンマシンが出る薬はダメと言われ、また今回もクラビット錠になりました。

これはたまたま前回の菌に効かなかっただけで、薬としてはフロモックス錠より強い　そうです。

私は、自分自身に効かないのかと思っていましたが、その都度菌が違うのかもしれませんね。

気になっていた、クレアチニンの数値は、０．９くらいなら問題ないそうでホットしました。

１．４くらいから投薬や食べる物を考慮しなくてはいけないそうです。

クレアチニンの数値は、男女で基準値が違うんですが、これは体格（筋肉量？）によるとのことです。

大柄な人は基準値が高いんだそうです。

それで、一般的に女性より大きい男性の基準値が高くなっているんだそうです。

なるほどね！

それなら、身長体重とかにした方がいいんじゃないのかなあ？

とりあえず5日間、クラビット錠２５０mgを飲んで、不快感や頻尿が改善されない場合は、他の病気や原因（歳？　）があるかもしれないそうです。

とりあえず、今の所まだ腎臓に問題はなさそうで一安心です。

今回病院へ行く前に、自分の2年前の膀胱炎のブログ記事を見て、その時の薬の副作用などを確認しました。

こういう記録用にもブログは使えますね。

2013年9月検査数値

Mon, 28 Oct 2013 17:54:26 +0900

久しぶりの更新です。

先月の検査数値が出ました。

もう発病して9年になりますが、リウマチ関係の数値はだいたいいつも同じです。

でも、ここ２～３年、腎臓関係のクレアチニンが基準値を少し超えたままです。

２年ぶりに泌尿器科へ行きました。

その結果は、自分の記録用に膀胱炎の書庫に書いておきます。