睡眠時間

夕方。

確か。

昨夜も、寝不足だったよねえ。

日中。

良く、寝ないで。

頑張った！

と、思い。

他のお薬と、殆ど、一緒の時刻に。

睡眠薬を飲む。

睡眠薬の、効き目を求めて。

夕ごはんは、食べない。

お腹が空いて。

どうしようもないときは。

クッキーを数枚食べる。

効き目は。

大抵、二時間以上経ってから、出て来るので。

六時になったら。

９０分の、オフ・タイマーを、テレビに点ける。

が。

最近。

其の、オフ・タイマーを点けた途端に、寝るらしい。

そして。

七時過ぎに、目が覚めてしまって。

どうすることも、出来ない。

暑いから。

寝られないのだろうか？

と。

昨日は、日中から、エアコンを点けた。

夜も、スイッチは、切らない。

おや？

また。

七時過ぎに、目が覚めてしまった。

テレビが、未だ、点いている。

其の時間から。

ベッドの上で、転々と、するのは、正直、疲れる。

睡眠薬を飲んで。

寝られない・・・と、言うことは。

これは、本当に、地獄なのだ。

昨日の夜。

我慢が出来ず。

睡眠薬を、足して飲んでしまった。

最低量だけれど。

これで。

何とか、寝られるだろう。

テレビは、点いているけれど。

眼鏡を外して居るので。

画面が、ぼやけていて。

何の、放送なのかが、分からない。

それでも。

静かなところでは、寝られないので。

テレビが点いている。

今朝。

四時に、目が覚めたけれど。

足して、飲んだ分の、睡眠薬の気配が残る。

眠い。

其のまま。

五時まで、眠ることが出来た。

睡眠薬を足して、飲んだから。

夜中に。

一時間おきに、目を覚ますことが無かった。

ああ。

何時も、これくらい。

睡眠薬が効いて呉れると。

本当に、助かるのだけれど。

何しろ。

お薬を飲まないと。

何時まででも、元気に、起きていられるのが。

困る。

普通。

夜になったら、眠くなって。

朝になったら。

目を覚ますのが、普通なのだろうに。

病気の、後遺症とは言え。

睡眠薬には。

何時も、困る。

そして。

睡眠薬の、残りが少なくなった。

院長先生の日に行くのだろうか？

正直。

気分は、ブルー。

何とか。

お薬だけ。

貰って来たい。

院長先生には、会いたくない。