デラの矯正歯科といろんな日々

ボチボチな感じでやってまーす(笑)。

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サンマの山椒煮

サンマの美味しい季節になりましたね。

今年のサンマは豊漁だそうで、きのうは近所のスーパーで一尾90円でした。

三陸のお魚を食べて育った私には90円でも高いと感じてしまったんですが(笑)、

この辺ではいつも一尾150〜200円なので

ウン、今日のは安いに違いない!!とたっぷり買ってきましたよ^^;








塩焼きが一番好きなんですが、たくさん買ったので山椒煮も作りました♪





< 材料 >

サンマ 4尾
酒 200cc
しょうゆ 50cc
山椒の実 大さじ1くらい
酢 30ccくらい
みりん 20ccくらい



< 作り方 >


1.サンマは頭と尾を落とし、4cmくらいの筒切り(そのままブツブツと)にします。
  
2.竹串や箸などで腑を押し出します(けっこうキレイに出てきます)が、
  尻尾側の2,3切れは出さなくてOK(ほぼ脂なので、そのままの方が美味しいから)。

3.胸のあたりの血で汚れている部分だけサッと軽く水で流します。
  手に付けた水で拭う程度です。
  (ちょっとくらい腑が残っている方が美味しいです。)

4.調味料とサンマ、山椒を鍋に入れて煮ます。


 *高圧鍋なら30分、普通のお鍋なら落とし蓋 + コトコト時間をかけて
骨まで美味しく食べちゃってください♪





イメージ 1










山椒は佃煮でもいいですし、乾燥した山椒の実でもOKです。

今日は乾燥した実を使っていますが、

どちらの場合でも私は特に調味料の分量などは変えていません^^。

ただ、佃煮ではない実を使う場合は

ものすごーーく辛いこともあるので、モノによって分量にはご注意を^^。

保存がききますし、ごはんにお酒によく合います。

サンマが安かったらぜひ♪
  

閉じる コメント(32)

山椒は小粒でもピリリッ\(◎o◎)/!
酢が入ってるのもいいッスね〜(@_@;)
一切れでご飯一杯はいけそうです。見ただけで一杯いけそうです。

2007/9/8(土) 午後 5:31 kana

骨まで食べられるように煮てしまうとは、お見事です。
私はサンマといえば、いつも焼くだけでしたから・・・(^^ゞ

2007/9/8(土) 午後 6:54 RAMI

いいねぇサンマちゃん。
出っ歯のサンマちゃんも好きだけど、やっぱり食べられるほうがいいもんね、笑。
山椒かぁ・・・どう想像してみても美味しそうなんですけど!!

2007/9/9(日) 午前 10:54 しうちぇ

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>korotaさん、お刺身もイイですよね〜、脂がのって・・・ジュルル。
煮たのもアテにぴったりですよ♪

2007/9/10(月) 午後 8:00 del**_11wa*

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>やんぴさん、お恥ずかしい(//▽//)
キレイに炊けたのはお鍋がよかったからでしょう(笑)。。。

2007/9/10(月) 午後 8:01 del**_11wa*

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>亀太郎さん、合う合う!!(たぶん 笑)

2007/9/10(月) 午後 8:02 del**_11wa*

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>yuka44goさん、コメントありがとうございます♪
やっぱり塩焼きは外せないですよね^^。
塩焼きを堪能して飽きたら、ぜひお試し下さい♪

2007/9/10(月) 午後 8:03 del**_11wa*

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>サダさん、ごはんがススムくんですよ〜^^。
サダさんもサンマ釣って〜(笑)。

2007/9/10(月) 午後 8:04 del**_11wa*

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>バーちゃん、それはお買い得ですわ〜、奥様っ(笑)!!
塩焼きはおいちいよね〜♪毎日食べてもイイな(言い過ぎ!? 笑)

2007/9/10(月) 午後 8:05 del**_11wa*

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>kawaimina345さん、お買い得のサンマは見つかりましたか〜(笑)?
ほんと、いつの間にかそうなっちゃいましたよね(><)
青魚好きとしては鰯が高くなるのも哀しいです(涙)。。。

2007/9/10(月) 午後 8:07 del**_11wa*

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>TOOさん、やっぱ50円くらいにならないとダメよね(笑)。
私も「50円」が安いの境界だな〜^^。
大根おろしも外せないッス!!

2007/9/10(月) 午後 8:09 del**_11wa*

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>やっつんさん、やってみると案外大変じゃないこともありますよ(笑)。
これも実は簡単です^^;

2007/9/10(月) 午後 8:11 del**_11wa*

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>磯くまさん、ぜひサンマ漁にもチャレンジしてください(笑)!!
うちも、サンマとか真鯛とかスルメイカなんか釣ってきてくれると
非常にうれしいんですけどねぇ・・・(汗)。

2007/9/10(月) 午後 8:12 del**_11wa*

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>イカロスさん、そっちは大漁だろうね〜^^。
塩焼きで一杯飲んだらサイコーだ〜♪
50円くらいで売ってるのがサンマのイメージなんだけど、違う(笑)!?

2007/9/10(月) 午後 8:16 del**_11wa*

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>くろくまちゃん、三陸はいっぱい獲れるよ〜^^。だから安い(笑)。
大根と一緒に煮物にしたり、炊き込みごはんにしたり、いろいろして食べます^^。

2007/9/10(月) 午後 8:18 del**_11wa*

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>kanaさん、デラ夫もごはんがススムくんでした(笑)。冷えてもウマイのでやってみて〜^^。ちなみに・・・、ピリリを期待したのに、この山椒は辛くなかった(泣)。

2007/9/10(月) 午後 8:20 del**_11wa*

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>RAMIさん、やってみるとコレ簡単なので、ぜひお試し下さい^^。
冷めても美味しいからお弁当にもグーですよ♪

2007/9/10(月) 午後 8:21 del**_11wa*

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>しうちぇ、ごはんはススムくんです^^。
次の日あたりになって、味が落ち着いてきたのもまたイケます^^。
サンマは食べられるに限ります(笑)。

2007/9/10(月) 午後 8:22 del**_11wa*

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今日届く日本酒といただきたい・・。デラさん、わけてーーーっ!

2007/9/15(土) 午前 10:54 Sweets

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>Sweetsさん、美味しい日本酒を堪能されました〜^^?
絶対合うな〜。間違いないな〜(笑)。

2007/9/17(月) 午後 6:40 del**_11wa*


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