作家、心理カウンセラーの宇佐美百合子さんの言葉で、いやされることを願っています。幸福になれるお手伝いをします。 https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two ja Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved. https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif 作家、心理カウンセラーの宇佐美百合子さんの言葉で、いやされることを願っています。幸福になれるお手伝いをします。 https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two <div><font color="#a040ff"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#a040ff">新しいブログの題名は、世界中に響け！manamiの手紙　&#8545;です。よろしくお願いします。</font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/10040389.html Thu, 18 Oct 2012 20:31:15 +0900 練習用 <div><font color="#a040ff"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#a040ff">どこかで、自分の幸せに</font></div> <div><font color="#a040ff">見切りをつけていませんか？</font></div> <div><font color="#a040ff">その限界の根拠になるものは</font></div> <div><font color="#a040ff">何でしょうか？</font></div> <div><font color="#a040ff">　</font></div> <div>&nbsp;</div> <div><font color="#2d2d2d">あなたが今より幸せに</font><font color="#2d2d2d">なるものを邪魔しているものは、弱気な心です。</font></div> <div><font color="#2d2d2d">「そんなにうまくいくはずがない」とか「いいことばかりは続かない」と思って、</font></div> <div><font color="#2d2d2d">すっかり逃げ腰ななっていませんか。</font></div> <div><font color="#2d2d2d"></font>&nbsp;</div> <div>　宇佐美百合子著　PHP研究所</div> <div><font color="#2d2d2d"></font>&nbsp;</div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/10033740.html Wed, 17 Oct 2012 15:16:20 +0900 練習用 <div><font color="#a040ff">どうしても人のことが気になって</font></div> <div><font color="#a040ff">思わず嫉妬してしまうとき、</font></div> <div><font color="#a040ff">心をほぐしてくれるものは</font></div> <div><font color="#a040ff">何でしょうか？</font></div> <div><font color="#a040ff"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#a040ff"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#2d2d2d">あなたという人も、あなたの人生も、もともと唯一のものです。</font></div> <div><font color="#2d2d2d">だから本当は、だれとも比べようがなく、比べる意味もないものです。</font></div> <div><font color="#2d2d2d">そのことを認めると、心を痛みつける妬みから解放されます。</font></div> <div><font color="#2d2d2d"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#2d2d2d">宇佐美百合子著　PHP研究所</font></div> <div><font color="#2d2d2d"></font>&nbsp;</div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/10033666.html Wed, 17 Oct 2012 14:50:37 +0900 練習用 <div><font color="#c080ff"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#c080ff">自分に一番合っている</font></div> <div><font color="#c080ff">”感情を表現する方法”を</font></div> <div><font color="#c080ff">見つけていますか？</font></div> <div><font color="#c080ff" size="2"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#c080ff" size="2"></font>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div><font color="#434343" size="2">「自分の感情をうまく表現できない」と思っている人は、</font></div> <div><font color="#434343" size="2">ピッタリ合う表現方法に、まだ出会っていないだけかもしれません。</font></div> <div><font color="#434343" size="2">絵、詩、音楽、写真、ダンスなど、どれでも自分が楽しそうに感じる世界で、</font></div> <div><font color="#434343" size="2">一度、思いきり感情を表現してみましょう。</font></div> <div><font color="#434343" size="2"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343" size="2">　宇佐美百合子著　PHP研究所</font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9988172.html Tue, 09 Oct 2012 01:28:21 +0900 読書 <div><font color="#00bf60"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#00bf60">他人の言う通りにして</font></div> <div><font color="#00bf60">うまくいかなかったとき、</font></div> <div><font color="#00bf60">「自分じゃない、あの人のせいだ」と</font></div> <div><font color="#00bf60">恨みがましく思いませんか？</font></div> <div><font color="#00bf60"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#00bf60"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343">あなたの人生を肩代わりすることは、他のだれにもできません。</font></div> <div><font color="#434343">人の意見に従うか従わないかを、最後に選んだのはあなた自身のはずです。</font></div> <div><font color="#434343">自分の選択に、最後まで責任を持ちましょう。</font></div> <div><font color="#434343"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343">宇佐美百合子著　PHP研究所</font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9961992.html Wed, 03 Oct 2012 23:46:06 +0900 練習用 <div><br></div> <div><font color="#00bf60">自分のことがキライですか？</font></div> <div><font color="#00bf60"><br> </font></div> <div><br></div> <div><font color="#434343">はたして、自分を嫌いなまま幸せになれるでしょうか。</font></div> <div><font color="#434343">それは不可能です。かといって、むりやり自分を好きになれないでしょう。</font></div> <div><font color="#434343">あなたが「自分を改善すること」を人生の目標に揚げたら、</font></div> <div><font color="#434343">まずはその自分から好きになれますよ。</font></div> <div><font color="#434343"><br> </font></div> <div><font color="#434343"><br> </font></div> <div><font color="#434343">　宇佐美百合子著　PHP研究所</font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9953480.html Tue, 02 Oct 2012 14:18:29 +0900 練習用 <br> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">あなたが風邪を引くのは、</span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">ついてないことですか？</span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">ありがたいことで</span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">はないでしょうか</span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#434343" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">体の故障は、「悪い習慣を改めるといいことがある」というサインです。</span></font></div> <div><font color="#434343" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">風邪を引いたら体を休ませ、心が訴えることにきちんと耳を傾けてください。</span></font></div> <div><font color="#434343" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">それで悪循環に陥っている自分に気づけば、実にありがたいことです。</span></font></div> <div><font color="#434343" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><br></div> <div><font color="#434343" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;">　宇佐美百合子著　PHP研究所</span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><br></div> <div><br></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> <div><font color="#00bf60" size="2"><span style="line-height:17.600000381469727px;"><br> </span></font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9950560.html Mon, 01 Oct 2012 22:27:32 +0900 練習用 <div><br></div> <div><font color="#007f40" size="2">あなたの価値を</font></div> <div><font color="#007f40" size="2">決めているのは</font></div> <div><font color="#007f40" size="2">他人ですか？</font></div> <div><font color="#007f40" size="2">自分ですか？</font></div> <div><font color="#007f40" size="2"><br> </font></div> <div><font color="#007f40" size="2"><br> </font></div> <div><font size="2" color="#434343">他人のモノサシで、あなたの価値をはからせないことです。</font></div> <div><font size="2" color="#434343">他人のモノサシやそのときの都合は、みんなまちまち。</font></div> <div><font size="2" color="#434343">そんないい加減なものに、あなたの価値を委ねることはありません。</font></div> <div><font size="2" color="#434343"><br> </font></div> <div><font size="2" color="#434343"><br> </font></div> <div><font size="2" color="#434343">宇佐美百合子著　PHP研究所</font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9944318.html Sun, 30 Sep 2012 21:25:19 +0900 練習用 <div><font color="#007f40" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#007f40" size="3">自分とまったく同じ性格の人が</font></div> <div><font color="#007f40" size="3">目の前に現れたら、</font></div> <div><font color="#007f40" size="3">友達になりたいと思いますか？</font></div> <div><font color="#007f40" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#007f40" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343" size="3">よくても悪くても、自分という人間をもっとおもしろがりましょう。</font></div> <div><font color="#434343" size="3">そうすれば、今よりずっと人生を楽しむゆとりが生まれるから。</font></div> <div><font color="#434343" size="3"></font>&nbsp;</div> <div>　宇佐美百合子著　PHP研究所</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9937145.html Sat, 29 Sep 2012 20:13:27 +0900 読書 <div><font color="#00bf60" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#00bf60" size="3">頭で「もう許そう」と思っても、</font></div> <div><font color="#00bf60" size="3">どうしても感情がついてこない、</font></div> <div><font color="#00bf60" size="3">というときがありますか？</font></div> <div><font color="#00bf60" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#00bf60" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343" size="3">だれかを許すことができないときは、つらい思いをして傷ついた自分を</font></div> <div><font color="#434343" size="3">受け入れられないでいるときかもしれません。</font></div> <div><font color="#434343" size="3">キツイ体験を経て、ひとりで立ち直ろうとしている自分をもっと応援しましょう。</font></div> <div><font color="#434343" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343" size="3"></font>&nbsp;</div> <div><font color="#434343" size="3">　宇佐美百合子著　PHP研究所</font></div> https://blogs.yahoo.co.jp/denisu999two/9935825.html Sat, 29 Sep 2012 16:20:04 +0900 練習用