翠はるかにのブログ

未来に向けたメッセージ 神風特攻隊員たちの遺書

「あとを頼みます、日本を良い国にして下さい」

愛する祖国や家族

そして愛する人を守るため

彼らの命のおかげで

今の私たちがあることを忘れてはいけない

転載元: ちびっこライダー

朝食に変化が

　　出勤の朝は忙しい。

　電車で行くと1時間30分かかる通勤が、このところいつも寒いせいで、

車で通勤しています。

　　40分くらい短縮できます。

　　さて最近の我が家の朝食が少し変わりました。

　トーストにコーヒーは今までどおりですが。

　　ミルクのようなダイズ　(豆乳)に玄米黒酢を少し入れ

　

　そこにはちみつ　小さじ１が加わったドリンクが追加されました。

　　ここ1週間ばかりで、体重2キロも落ち、効果がありましたね。

　　さあ！　明日もファイト！！