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時間指定で投稿しています。
少し忙しいですが、それなりに元気でやっています。
仕事、残業、ジム、家の手伝いといった感じでしょうかね。
家の入り口では母が育てているバラが綺麗に咲いています。
薔薇って読めても書けませんよね（汗）
この前に田んぼで作業をしていたら珍しく弟君が差し入れを持っていてくれました。
こちらです↓
パンのみです。
一瞬固まりました。
取り合えず「今は腹減っていないし後で食べるで台所にでも置いといて」と伝えました。
ちょっとだけ考えてみよう。。。！
田んぼの真ん中、手が泥や土などで汚れている、農業用の川の水が出る給水栓はあるが手を洗える水道水は無い、、パンは紙のカップに入った物で一度素手で取り出して紙を外さなくてはいけない、パンの上には店名の入った紙が乗っている。喉が渇いていてパンを食べれば更に口の中の水分を持っていかれる。
弟君は自分の珈琲を買って飲んでいました（汗）
新手の嫌がらせかと思いました。
飲み物かアイスクリームの差し入れが普通ですよね。。。
一番下の眼鏡を新しく買いました。
真ん中は事故でレンズが割れたので交換しました。
今まで丸い眼鏡を持っていなかったので、欲しくなり買いました♪
完成して掛けてみるとお店のお兄さんが、「また違った雰囲気を醸し出してお似合いです。」と言っていました。
先週末は朝から通院してからユエのシャンプーをしました。
その後に自分のBMWの洗車をしました。
その後は、父のメルセデス、母のアウディと洗車しました。
家に黒い外車が並んでいると良いですよね♪
ユエと車３台を洗う時に曇っているしタンクトップで良いかと思い、日焼け止めも塗らずに外にいたら日焼けしました（汗）
薬局で買ってきました↓
その後に田んぼで鍬入れをしていたら、何か見慣れない物が水没寸前でした。
これです。
恐らく野鳥のケリの卵ですかね。
翌日は夕方に手伝いが終わったので、リクガメのゲージを２つ掃除しました。
インプレッサムツアシガメのゲージです。
アイボリーケヅメリクガメ＆ソリガメ&ハイポへルマンリクガメ&チャコリクガメ&ソマリアリクガメのゲージです。
この前にネットショッピングで買いました。
難消化性デキストリン
膝が痛いと言う母用に買ったタマゴサミンです。
昨日は朝から通院してその後は母に頼まれてハウスの中を耕してあげていました。
昼から夕方まで田んぼで鍬入れをしていました。
夕方からはジムで仲の良い方と飲みに出掛けていました。
１軒目は伊勢市にある「花よし」です。
初めて行きましたが、良いお店でした♪
刺身の盛り合わせ
松阪牛のタタキ
アサリとキャベツの酒蒸し
その後、スナック、バー、居酒屋と４軒はしごして楽しい飲み会でした。
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自動車（愛車など）
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自動車の事を載せます（笑）
コメント（19）
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金曜日は少し疲れていたので、仕事から帰って水槽の１トンの水替えをしてから、ジムでお風呂に入って、マッサージに行っていました。
ジムに行く前に父をスナックへ送って、マッサージ帰りに父を迎えに行き帰ってきました。
ジムでは仲の良い方から「てこね寿司」を頂きました。
私の知る感じの物とは違う物ですが、美味しかったです。
土曜日は朝から献血に行く準備をしていました。
弟君は朝一から友達と出掛けて行きまして、帰ったのは２４時間後の翌朝でした（汗）
私は朝一から献血に行きました。
今回の成分献血で５２回目の献血でした。
献血後はスーパーと酒屋で買い物をしました。
馴染みの酒屋では手前の日本酒を買いました。
奥の物は近所の方に貰いました。
買い物後に天使の厨房でランチを食べて帰りました。
メインはハンバーグです。
天使の厨房で猪肉を貰いました。
取り合えず冷凍に入れずにそのまま放置して半解凍にしました。
その間に畑で適当に野菜を採って天使の厨房へ差し入れして来ました。
大根、赤大根、白菜、葉大根、ほうれん草、青梗菜、水菜などです。
猪肉は、こんな感じにスライスしましたよ。
夜はジムに行きましたが、献血後で一応激しい運動や腕に力を入れるのは良くないので、腹筋と３０ｋｇアームカールとピラティスだけをしてお風呂に入って帰ってきました。
家に帰ってから両親と軽く晩酌です。
肴は本マグロの大トロと寒ブリの刺身です。
その後に会社へ持っていくお肉をサーモスシャトルシェフで煮込みました。
今週は牛肉と鶏肉をカレー味のスープにしました。
牛肉はグラスフェッドビーフ（牧草のみで育てた牛）の物が良いと言うので、オージービーフにしました。
ネットでグラスフェッドビーフで検索したら１００ｇで１０００円で高いな、と思ってスーパーに行くと安価に売られているオージービーフがグラスフェッドビーフで有る事に気付いたんですよね（笑）
ちょっと考えればオーストラリアなどは牧草が豊富で放し飼いが多いのでグラスフェッドビーフが多いんですよね。
翌朝に出来上がっていたのがこちらです。
日曜日の今日は、朝から菜の花の卵とじを作りました。
その後は、今日は朝から暖かかったので、愛車の洗車をしていました。
綺麗なものに乗りたいですからね！！ ついでに父と母の車も洗いました。 ３台とも洗い終わってピカピカです♪ 左から私（BMW740iMスポーツプラスパッケージ）、父（メルセデスベンツE350クーペ）、母（アウディＡ４）です 私が洗車をしていると、弟君がまた遊びに出掛けて行きました。
昨日も今日も友達に迎えに来てもらっているので、たぶん飲みに行っているんですかね（汗）
国道４２号線のシャープの工場の近くでした。 ３月下旬まではメニューを減らして営業するようです。 また機会があったら食べに行ってみようかな。 買い物に行くと近場であまり見ない、よつ葉の牛乳が売っていたので買いました。
上のタナナシの牛乳は好きでたまに買います。
夕方からは父と母の実家に行っていました。
テレビと換気扇が壊れたと言うので私と父で買って設置に行っていました。
私がテレビ設置と設定、父が換気扇の取り付けをしていました。
母と買い物をしていると母が揚げだし豆腐を買おうとしていました。
私が「買うよりも作った方が美味しい」と話をしたら私が作る事になりました。 我が家ではいつからか揚げ出し豆腐は私が作る様になっています。 揚げたては美味しいですよね♪ さて、明日からまた仕事です。
ボチボチ頑張ります。
では、おやすみなさい♪ |
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先週の土曜日は朝から愛車のBMW740ⅰMスポーツ プラスパッケージのボディーコートのメンテナンスに預けてから、献血に行っていました。
今回で４９回目の献血でした。
前日の夕餉から食事の油には注意をしていましたが、成分献血で抜いた血小板が少し濁りました。
まぁ使えるレベルなので問題無かったですけどね。
献血後に日赤に入院している祖母の御見舞いに行って来ました。
以前よりも元気になっている様で安心しました。
最近ではご飯も食べれる様になったとの事です（笑）
その後は、お昼を食べてからボディメンテナンスが終わるまで、適当に買い物をしたりして時間を潰して、愛車を受け取って帰りました。
お昼は一番亭の本店で汁無し坦々麺を食べました。
馴染みの酒屋でお菓子とポン酢を買いました。
落花生の甘納豆って珍しくないですか（笑）
このポン酢は、限定品で馴染みの酒屋でくらいしか売っていないみたいです。
オーナー自身が欲しいので仕入れていると言っていました。
１本７５０円くらいと少し高いですが、私も興味が有ったので２種類買ってみました。
鴨肉２種類、カニ味噌、生食用牡蠣などを買いました。
ボディコートメンテナンスを終えた愛車です。
ホイルもコートしたのでピカピカです。
今週は父のメルセデスもメンテナンスしました。
明日は母のアウディのメンテナンスです。
自宅に帰ってくると宅配がきていまして、馴染みの自動車店の社長より御歳暮が届きました。
夕方からは仲の良い方が所有するビルで、開催される飲み会に参加して１日が終わりました。
翌日の日曜日は、お昼までゆっくり寝て、お昼からは父の手伝いをして１日が終わりました。
夕方に台所に行くと、両親の友達から牡蠣が届いていました。
今年は牡蠣を頂く事が多いですね（笑）
母は実家に行き叔母と毎年作っているクリスマスケーキを作って夕方に帰ってきました。
生食用の牡蠣を自家製のライム（黄色いけど）の果汁を搾り漬けました。
美味しく頂きましたよ♪
夜はジムに行ったのですが、ボディメンテナンスをした愛車は早速雨に降られてしまいました（汗）
ちょっと損した気がします。。。
そんな感じの週末を終えて、今週が始まりました。
仕事はボチボチといった感じで今日まで終わりました。
昨日は注文してあった、ゲロルシュタイナーが２箱届きました。
これは、硬水の炭酸なんですが飲みやすいんですよ♪
水曜日の今日は仕事終わりに散髪をして帰ってから父に頼まれて年賀状を作っていました。
来年は、戌年なのでユエの写真を使いましたよ。
明日は、有給休暇で飛び石で１日だけお休みです♪
朝から母のアウディをボディメンテナンスに預けに行ってから、色々と準備をして餅つきをする予定です（笑）
夜はジムに行って、TRXとグループサイクルと腹筋ですかね。
では、おやすみなさい♪
良いお年を♪
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金曜日から３連休でした。
と言っても特に用事は無かったのでのんびりしていました。
連休初日は朝からブログを更新して、その後は前日に買った漫画を読んでいました。
「君の膵臓をたべたい」です。
映画化されていましたよね。
気になっていたので、買って読んでみましたが良い話でしたよ。
昼からは、毎週恒例の水槽１トンの水替えをしていました。
今回は休みですし、ろ材などの掃除もしたので割と遅くまで時間が掛かりました。
その後に、愛車の洗車をしました。
夜で見えにくいですが、綺麗になりました。
その後はジムに行って、加圧トレーニングをガッツリ行い、その後に腹筋をして閉館時間までジムにいました。
ジムから帰る時の愛車です。
家に帰ってから弟君と晩酌していました。
写真を撮り忘れて途中で撮りました。
餃子に鴨の照り焼きなどです。
餃子は、最近王将の冷凍餃子を食べる事が多いですね（笑）
連休２日目の土曜日は、朝からユエのブラッシングをして、シャンプーをしていました。
綺麗にモフモフになりました。 毛も良い感じに伸びてきました。
その後は、母に頼まれて芋穴に入れてある籾殻を一緒に取り出して畑に撒いてました。
同時に祖父が田んぼの真ん中で、引き抜いた野菜や、台風２１号で畑に流れてきたゴミを燃やしていました。
中には鯉のぼり用の木の柱も有りました（汗）
我が家にあった廃品回収にも出せない汚れたりしてたダンボールなどを私も運んで燃やしてました。
その後は、ジムに行ってました。
毎週参加しているピラティスが休講だったので、早く行って早く帰りました。
腕は先日にやっていたので、日課の腹筋をして、クロストレーナーで３０分走って、帰りに買い物をしてから帰ってきました。
３連休最終日に今日は、朝から暇だったので革細工をしていました。
チャック式の財布を作っていました。
下は完成しましたが、ちょっとステッチが曲がってしまいました（汗）
小銭を入れる場所を広げられる様にファスナーを工夫しました。
財布を作っていると父の友達が椎茸を持って来てくれました。
それと自分で作ったシークワサーもくれました♪
凄く良い椎茸です。
そう言えば年末には伊勢海老を毎年持って来てくれますね。
その後は、祖母から電話が有り「大根の葉の外葉を採って沢山あるから要らんかな？来るなら肥料を買って来てくれないか。」と言うので肥料を買ってから祖母に家に行ってました。
私が「行くわ。」と返事をすると、「味ご飯を作ったから持ってき」と母にも電話が有ったみたいで、母も一緒に行きました。
祖母の家に肥料を届けて、リクガメのエサの大根の葉と、味ご飯を貰って帰ってきました。
さて明日からはまた、仕事です。
今週は金曜日に松阪で飲み会があり、有給を入れているので４日間仕事です。
ボチボチ頑張ります。
では、おやすみなさい。 |
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さて、土曜日にストレッチで無理をしすぎた私ですが、土曜の夜はそれがかなり痛くなってきまして夜中も痛みで目が覚めました。
寝返りをするのも痛い感じでしたからんね（汗）
そんな感じで迎えた日曜日は台風の関係で１日雨が降ったりやんだりでしたので、特にする事も無かったので１日のんびりしていました。
右足の付け根と言うか右お尻が痛いですし特に動く気も気も無いので、部屋で本を読んで過ごして１日が終わりました。
お風呂の椅子などの硬い椅子に座ると結構痛いんですよね（汗）
台風が過ぎ去った月曜日の今日は朝から晴れて暑い１日でした。
朝から自分の布団を干して、シーツを洗い、それからは我が家の車を洗っていました。
台風は塩水も運んでくるので車は洗った方が良いと言いますよね。
我が愛車はこんな感じに汚れていました（汗）
ホイルもブレーキダストでこんな感じです。
洗うとこうなります。
その後は、弟君のレクサスRX４５０ｈ、父のメルセデスE３５０クーペ、母のアウディＡ４と４台の洗車をしました。
その後は特に用事も無かったのですし、１日のんびりしていました。
夕方になりお風呂の仕度をして、買い物に行って夕餉の支度をしました。
買い物に言ったついでに会社に持って行くチョコを買ってきました。
上が私が健康の為にたまに食べるチョコで、下が上司に食べさせるチョコです。
上司はダイエットで昼食を抜いたりするのですが、基本的には良い人なんですが元来から気が短い人なので、空腹になると更に気が短くなります。
なのでたまにチョコを食べさせてなだめています（汗）
今夜の私が適当に思い付きで作った夕食です。
かに玉、アヤムゴレン、オイルサーディンとオニオンのグリルです。 オイルサーディンとオニオンのグリルはこんな感じでオイルサーディンを並べ上にオニオンスライスを乗せて、上にオイルサーディンの余ったオイルと塩コショウを振ってオーブンで焼くだけの簡単料理です。
味が薄い特は、少し醤油を掛けて食べます。
塩コショウの代わりに醤油を使って焼いても香ばしくて良いですよ。
それなりに美味しいですよ（笑）
その後は、ジムに行って腕の加圧トレーニングなどの腕の筋トレを１時間３０分くらいして、腹筋のドラゴンフラッグを１００回してお風呂に入って帰ってきました。
さて明日からはまた仕事です。
木曜日は出張で、金曜日は有給休暇なので３日間仕事に行けば３連休なので少し気分は楽です（笑）
でも出張は業務実績の報告会なので面倒なんですよね（汗）
その後は懇親会と言う名の飲み会です。
では、おやすみなさい♪
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奥様も大喜びですね
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