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2009年09月09日

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簡単　小鯛の蒸し焼き

イメージ 1

　　　　　　　　　　　　　　たい

　　
　　　　
　　　　　　　　　　　　タイ科の海魚

　　

　　　　　　　　日本では海魚の王様と言われ、姿の美しさも、魚肉の風味も


　　　
　　　　　　　申し分ないので、各地に名物料理があるようです。




　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　小鯛の蒸し焼き



　　　　　　　【　作り方　】



　　　　　　１）　小鯛　　２尾　　　　下処理して、塩少々しておく


　　　　　　２）　玉葱　　中１個　・　人参　小１本　各　５�舒未離好薀ぅ�


　　　　　　３）　オープ皿に　魚　野菜を並べ　野菜に　塩こしょう　をして焼くだけです




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＝＠＾：＾＠＝


　

　　　　　　　　　　　　


　　　　

　　　　　　
　　　　　　　　

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