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さわらの味噌焼き

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              さわら (鰆)



         サワラ科の海魚。 サバや かつおの一族で、暖流の魚である。



        体長は約1mにおよび胴幅が狭く平たく細長い形をしている。



        そんなところから狭腹(さばら)、とも 狭腰(さごし)とも言う。


     
        さごちと呼ぶ人もあるが さごしのなまり。


                        と書いてありますよ(@_@;)



      
           さわらの味噌やき


         さわら・・・( 山口産 )
      
               2切れ 、 味噌 大匙1、 みりん 少々


               (広島菜、胡瓜、しそ、醤油、胡麻、の 漬け物) 


         作り方・・・味噌をみりん少々を混ぜのばし さわらに漬けて焼くだけ



                       今日も簡単 =@^:^@= 
        


   
        

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