こんにちは、ゲストさん
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☆ 平天の ゴマ炒め 平天 ・・・ ２枚 青ネギ ・・・ ３本 いりごま ・・ 大匙１ （すり鉢ですっておく） 水・・みりん・・麺つゆ・・ 各 少々
★ 平天を ６当分位に切り 小さな鍋に入れ 以上を混ぜ 火を通すだけ (＠_＠
 下蒲刈の じゃこ天です。 オーブンで 焼くだけでも ＯＫ です （*^_^*） 時々 生協で 宇和島の じゃこ天も 買っちゃいます。 どちらも 美味しい ですよ �后�(；一_一) ありがとう ＝＠＾：＾＠＝ |
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