パンフラワー・スイカの漬物

  

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パンフラワー

 

　　　　　

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　     　　　作品１１

  

　　　　　　　　　　　　           　　　　カーネーション 

  

　　　　　　　３月から作りだし・・・・５月に出来る予定だったのですが(^。^)y-.。o○　　

　　　　　　　じゅんちゃんの都合・先生の都合で休みが多く、昨日出来あがりました。

 

 

 

　　　　　　　　　カーネーションの花言葉を見てみると

 

　　　　　　赤・・・・・真実の愛・愛情・情熱・母への愛 

　　　　　　白・・・・・尊敬・純潔の愛 

　　　　　ピンク・・・感謝・上品・気品・暖かい心・感動・熱愛の告白 

　　　　　　黄・・・・・美・嫉妬・愛情の揺らぎ・友情 

　　　　　　紫・・・・・誇り・気品 

　　　　　　色によって違うのですね

 

 

 

　　　　　　　ターシャ・テューダー 

　　　　　　　　　　　　言葉の日めくり

 　　　　昔の失敗や過ちを思い出すことがあります 

　　　　　そんな時は考えるのを急いでやめて 

　　　　　スイレンの花を思いうかべるの 

　　　　　思い浮かべるのは 

　　　　　ガチョウのひなでもいいんだけど

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　頂いたスイカです  

                    大きくて皮が硬そうです

 

　　　               　ダイナマイトスイカと呼ぶものかしら(^。^)y-o○　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

    

 

 

　　　　　　　　　　　半分に切ると真っ赤ととても美味しそう

 

　　　　　　　　　　　　　　半分になっていません硬くて　曲がってしまいました　

         　　

 

 

 

     　　腎臓予防に効果あり。夏バテ防止にも 

　　　　　　　　９０％以上が水分であるスイカは水分補給とともに 

　　　　　　　　利尿作用によって老廃物の排出を促し 

　　　　　　　　疲れを癒してくれるそうです。。。。書いてありますよ

 

  

　　　　先日ブロ友さんが　スイカの皮の漬物の作り方を 

　　　　　　アップされていました（●＾o＾●）。　　　　　　　　

　　　　　　実と皮に分けて塩・昆布・昆布茶で漬けます・・・と

 

 　　　       　　塩麹・昆布・昆布茶で漬けてみました。美味しいです　　　　

     

 

 

　果肉よりも皮にカリウムとシトルリン（アミノ酸の一種）が多く含まれており 

高血圧や動脈硬化の予防効果が期待できます

 

 

赤い果肉には

抗酸化作用のあるカロテインとリコピンが含まれています。。。。。 

　　　　　　　　　　　 書いてありますよ

 

 

 

 

両方食べてね 

 

 

熱中症にならないよう水分補給を忘れないでね

  

 

楽しい週末を過ごして下さい 

お休みでない方次の休みを楽しみに  

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前もらっていた美味しいミカン

 

  

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう=＠＾：＾＠=