  久々に47kg台に乗ったのに(￣Д￣;; やっぱり継続できなかった･･･ ちと根性が足りないようなので 月曜日までにまた47kg台乗れるように何とかしてみます(￣‥￣)=3 |
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こんにちは、ゲストさん
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久々に47kg台に乗ったのに(￣Д￣;; やっぱり継続できなかった･･･ ちと根性が足りないようなので 月曜日までにまた47kg台乗れるように何とかしてみます(￣‥￣)=3 |
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がんばってますね！
絶対目標達成できると思いますよ。
実は私には女の子がひとりいます。
妊娠中ものすごいふっとちゃって、産めば戻るだろう何て楽観してたら・・・
これからも、ダイエットの秘訣教えてくださいね。
傑作ポチさせてください。
2007/8/12(日) 午後 2:05 [ ヤブキカスミ ]
こんにちわ〜
凄いですね！47Kｇ・・ひいらさん根性と努力ですね！
夏場は体力衰えがち・・気をつけてくださいね(^O^)ポチ
2007/8/14(火) 午後 1:21
kasumiちゃん，1児の母なんですね(~▽~@)♪♪♪
女性は骨盤体操がいいと聞きましたよ♪(特に出産経験ありの人)
で，わたしも美腰運動始めたのですが，なかなか結果が出ないので
もうちょっと研究してみます。
結果が出せたら秘訣になると思うので教えちゃいます♪
でもそれはまだまだ先のことだはず･･･（^ ^；）
ぽちありがとうございました♪
2007/8/14(火) 午後 4:53
MEGUさん，何とか47kg台いったのですが，すぐ48kg台に戻っちゃいました。
根性入れなおしてまたチャレンジします♪
ぽちありがとうございました♪
2007/8/14(火) 午後 4:54
こうしてグラフで見ると
体重と体脂肪って関係ありそうでなさそう。。。なんのこっちゃ（笑）。
2007/8/16(木) 午後 2:30
さくらさん，(≧▽≦)意味がわからん〜(爆)
2007/8/18(土) 午後 4:59