腹筋日和

ラグビーマガジン・サッカーマガジンのダブル読みをしていたら、急に腹筋がしたくなった。

思いっきり自分をいじめてみました。

腹斜筋、腹直筋が悲鳴をあげています。
いい感じ♪いい感じ♪

自宅トレは続けるのが難しいのだ。
もう少しお腹が固くなるといいんだけど。
自分をやる気にさせるポスターを探し中。

スポーツ選手の腹筋がアピールされているポスターとか探してみよっと。
できれば腹筋が割れているラグビー選手orサッカー選手がいいな。
それを見た人には、ミーハーだと思われるでしょうが。