スポーツ栄養士を目指して

筑波ｖｓ明治

大学ラグビー大波乱。
昨日は、筑波が明治を破りました！

観に行くことはできなかったものの、今年は筑波強い？
一度グランド練（サッカー部とラグビー部はグランドがとなりどおしなので、併せてみてきました☆）を観に行ったのですが、なんだか気持が入ってますよ！！
来週の早稲田戦も何かミラクルが起こったりして。

明治大学は、今年不調ですね。
選手権出場もあやしのでは？という関係者もいる様子。
何とか立て直してほしいものです。
早明戦、早慶戦が盛り上がらないと。

来週は早稲田ｖｓ筑波観に行きます！
楽しみ！
ようやく今月のラグマガ購入しましたし。

そして今日は出雲駅伝もありますね。
正月の駅伝とはまた違う雰囲気でこちらも面白い☆

サッカー観戦

本日は久々にサッカーを観てきました。

とはいっても、中学校の試合の決勝です。
静岡の東海の中学校と、エスパルスのジュニアの試合でした。
結果は、0-1でエスパルスジュニアの優勝。

東海は、日本代表の川口・高原・鈴木啓太の出身中学。
この中から未来の日本のサッカーをしょって立つ人間がでるのでしょうか？

堀池巧さんの息子さんもフル出場で活躍してました（東海）。
父は息子の出ている試合の解説をしていました。

静岡は、サッカー王国なのだ！
他県には負けないのだ！

スポーツ栄養

今年の母の日のプレゼントはペンダントにしました。
喜んでくれましたっ。

さて、今年はいよいよ「スポーツ栄養士」が生まれます。
勉強会なども開催され、比較的安価で、検定試験が受けられます。
スポーツ栄養に興味がある方、コーチなども受けてみると何か広がるかも知れませんよ。
この資格は、管理栄養士等の免許がない方でも受けられるんです。

私ももちろん受けますが、いろいろな方との情報交換の場としたいな☆
少しずつ、夢に近づいていきます！

腹筋日和

ラグビーマガジン・サッカーマガジンのダブル読みをしていたら、急に腹筋がしたくなった。

思いっきり自分をいじめてみました。

腹斜筋、腹直筋が悲鳴をあげています。
いい感じ♪いい感じ♪

自宅トレは続けるのが難しいのだ。
もう少しお腹が固くなるといいんだけど。
自分をやる気にさせるポスターを探し中。

スポーツ選手の腹筋がアピールされているポスターとか探してみよっと。
できれば腹筋が割れているラグビー選手orサッカー選手がいいな。
それを見た人には、ミーハーだと思われるでしょうが。

サントリー優勝

ラグビーのマイクロソフトカップ（秩父宮ラグビー場）強風の中、後半風上になったサントリーが勝ったんですね。
後半に風上の方がラッキーな気がします。
観に行ったみなさん、さぞかし寒かったことでしょう。
お疲れ様でした。

今日、私は出張先に出かけたのですが、電車の時間が大幅に遅れて焦りました。
何とか間に合ってよかった。
１時間に一本しかない電車、私が乗った次の電車は運休になったのです。
セーフ☆

今日も旬の食材を使っておいしいものつくりました。
根菜と豆腐入りのハンバーグ、具だくさん海苔巻、とろける茶碗蒸し。
体と心においしいものを食べて変な天気を吹き飛ばしましょう！！