スポーツ栄養士を目指して

今年の恵方は…

Mon, 02 Feb 2009 22:07:02 +0900

久々に更新です。
来年度4月から、職が変わります！！
バンザ～イ♪(・∀・)

ラグビーチームを持っている会社で～す☆★☆

ところで、明日は節分ですね。
皆様は豆まきしますか？
恵方巻きは食べますか？

恵方（吉方位）を向いて太巻きを丸かぶりするという、関西発祥の行事です。
2009年の恵方は東北東です。

これから仕込みに入りま～す☆

筑波ｖｓ明治

Mon, 13 Oct 2008 12:20:07 +0900

大学ラグビー大波乱。
昨日は、筑波が明治を破りました！

観に行くことはできなかったものの、今年は筑波強い？
一度グランド練（サッカー部とラグビー部はグランドがとなりどおしなので、併せてみてきました☆）を観に行ったのですが、なんだか気持が入ってますよ！！
来週の早稲田戦も何かミラクルが起こったりして。

明治大学は、今年不調ですね。
選手権出場もあやしのでは？という関係者もいる様子。
何とか立て直してほしいものです。
早明戦、早慶戦が盛り上がらないと。

来週は早稲田ｖｓ筑波観に行きます！
楽しみ！
ようやく今月のラグマガ購入しましたし。

そして今日は出雲駅伝もありますね。
正月の駅伝とはまた違う雰囲気でこちらも面白い☆

大学ラグビー

Mon, 15 Sep 2008 13:30:24 +0900

またまた久しぶりの更新。
来週から、ラグビー毎週末のように観にいきま～す☆

デジカメの充電、準備オッケー！！

そして今日は敬老の日。
離れて暮らしている方は電話一本でも入れてください。
とても喜びますよ～。

私は今年文字盤が見やすい腕時計を送りました☆
喜んでくれてるか、夜確認の電話を入れてみます。

スポーツ栄養

Wed, 23 Jul 2008 01:08:24 +0900

久々の更新です。

平成20年12月13日（土）～14日（日)スポーツ栄養ベーシックコースという勉強会があります。
日本スポーツ栄養研究会が発行する「スポーツ栄養ベーシックコース修了証」が授与されます。
スポーツ栄養士資格はまだ手探り状態の感じが否めないので、スポーツ栄養についてもっと深めたいという方は、この勉強会に参加するくらいからでいいのではないでしょうか。
申し込みは始まっていて、９月中旬受付終了です。

この勉強会は、「スポーツ栄養に興味のある」主に栄養士および管理栄養士が、スポーツ栄養の基礎となる栄養学的知識と運動・スポーツに関する基礎知識の習得を目的に実施されます。また、平成20年度から始まる「スポーツ栄養士」認定講習会の専門科目に含まれます。

私の知り合いのサッカーのコーチもこれを受けるとのことです。
私ももちろん受けます。

サッカー観戦

Sun, 01 Jun 2008 01:19:25 +0900

本日は久々にサッカーを観てきました。

とはいっても、中学校の試合の決勝です。
静岡の東海の中学校と、エスパルスのジュニアの試合でした。
結果は、0-1でエスパルスジュニアの優勝。

東海は、日本代表の川口・高原・鈴木啓太の出身中学。
この中から未来の日本のサッカーをしょって立つ人間がでるのでしょうか？

堀池巧さんの息子さんもフル出場で活躍してました（東海）。
父は息子の出ている試合の解説をしていました。

静岡は、サッカー王国なのだ！
他県には負けないのだ！

スポーツ栄養

Tue, 13 May 2008 00:47:03 +0900

今年の母の日のプレゼントはペンダントにしました。
喜んでくれましたっ。

さて、今年はいよいよ「スポーツ栄養士」が生まれます。
勉強会なども開催され、比較的安価で、検定試験が受けられます。
スポーツ栄養に興味がある方、コーチなども受けてみると何か広がるかも知れませんよ。
この資格は、管理栄養士等の免許がない方でも受けられるんです。

私ももちろん受けますが、いろいろな方との情報交換の場としたいな☆
少しずつ、夢に近づいていきます！

母の日

Sat, 03 May 2008 01:01:33 +0900

そろそろ母の日のプレゼント決めないと。

毎年考えすぎてぎりぎりになってしまう。

今年はミニバラにしようかと考えてます。
万歩計でもおまけにつけて(^0^)

母は花が好きなので、ほとんど毎年鉢植えのカーネーションなのです。
去年は珍しくリクエストにお答えして、お財布にしたんですが。

本当、私は母親を尊敬しています。
超がつくしっかりもので、私のことをものすごく理解してくれている。
今の私があるのは母のおかげです。
ここまで育ててくれてありがとう。

今は離れてくらしているので電話も時々しかできていない…。
身近な人にお礼を言う機会はなかなかないもの。
母の日って照れくさくて言えないことを改めて言える、といういい機会ですよね。

さ～て☆
今はネットショッピングという便利なものもあるし。
明後日、日曜までには買って送るぞ！

腹筋日和

Mon, 14 Apr 2008 14:17:59 +0900

ラグビーマガジン・サッカーマガジンのダブル読みをしていたら、急に腹筋がしたくなった。

思いっきり自分をいじめてみました。

腹斜筋、腹直筋が悲鳴をあげています。
いい感じ♪いい感じ♪

自宅トレは続けるのが難しいのだ。
もう少しお腹が固くなるといいんだけど。
自分をやる気にさせるポスターを探し中。

スポーツ選手の腹筋がアピールされているポスターとか探してみよっと。
できれば腹筋が割れているラグビー選手orサッカー選手がいいな。
それを見た人には、ミーハーだと思われるでしょうが。

カメラ☆

Mon, 07 Apr 2008 00:24:06 +0900

久々の更新で、背景も桜にしました。

デジカメを購入しました☆
キャノンの最新のものです。
小さくて非常に使いやすい。
まだ説明書を読みながらの使用ですが…。

いい写真が撮れるようになりたい！！

これから、ラグビーやサッカーを観に行く時も写真を撮るのだ↑↑

このカメラ、私の今年度の大切な相棒となることでしょう。
なぜなら通称メタボ健診がスタートしたから。
料理の写真もとって、おいしいメタボ対策料理を多くの方に紹介していかなければ！！

サントリー優勝

Mon, 25 Feb 2008 00:00:38 +0900

ラグビーのマイクロソフトカップ（秩父宮ラグビー場）強風の中、後半風上になったサントリーが勝ったんですね。
後半に風上の方がラッキーな気がします。
観に行ったみなさん、さぞかし寒かったことでしょう。
お疲れ様でした。

今日、私は出張先に出かけたのですが、電車の時間が大幅に遅れて焦りました。
何とか間に合ってよかった。
１時間に一本しかない電車、私が乗った次の電車は運休になったのです。
セーフ☆

今日も旬の食材を使っておいしいものつくりました。
根菜と豆腐入りのハンバーグ、具だくさん海苔巻、とろける茶碗蒸し。
体と心においしいものを食べて変な天気を吹き飛ばしましょう！！