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気持ちよく晴れて絶好のバイク日和。 セローでひとっ走り！と行きたかったんだけど、午前中と夕方に用事があるので、断念。 最近、サボりっぱなしのトラ練でもするか・・・ ってことで、エンジン掛けずにスタンディングを。 目標は、両手離し１分！さて結果はいかに・・・ まずは小手調べから http://f.flvmaker.com/decowaku.swf?id=sSxcPpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyosq7NOnVTY4kkhIEW72g9lFQs&logoFlg=Y まあ無難にダメってことで、、、気を引き締める。 さて、２回目は・・・ http://f.flvmaker.com/decowaku.swf?id=U7xcPpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyosS7NOnVTY4kkiqfZUQKalFQs&logoFlg=Y片手、１７秒。 少し感覚が戻ってきたか？！第３弾！！ 片手は、まあまあ様になってきたかな・・・ http://f.flvmaker.com/decowaku.swf?id=3dxcPpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyos17NOnVTY4kkbiEdSRoVlFQs&logoFlg=Y片手、３３秒。 ４度目の掃除機！じゃなくて、正直！ あれっ？？？ http://f.flvmaker.com/decowaku.swf?id=3dxcPpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyos17NOnVTY4kkgqi9RRJblFQs&logoFlg=Y両手、１５秒、う〜むっ もうかなり疲れてきています・・・足ガクガクに、、、 http://f.flvmaker.com/decowaku.swf?id=aAxcPpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyosY7NOnVTY4kkBidcTQHYlFQs&logoFlg=Y 今日はお開き！！ 次回、３０秒目指して頑張ります・・・爆 たった１５分ほどでしたが、お尻振り振りで、太ももと膝に来ます！
汗がどっと出ました。 お手軽ダイエット、皆様も空き時間にどうぞ。 |
動画コーナー
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コメント（4）
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トラ家合同年末大餅つき大会です。 毎年、親戚友人ら２０名くらい集まって、わいわいがやがやの餅つきです。 今年は搗き手(つきて)が４名しか居なかったので、ちょっとハードでした。 朝７時から準備して全部終わったのが、午後４時ごろ。 昨日はさすがに疲れて早々にダウンでした。 今日は上半身が筋肉痛です。 今回は動画を撮りましたので、ご披露します。 流し餅作成風景です。 ２日後に牛乳パックを切ると、正方形の切り餅が出来ます。 (音声付です、音量にはご注意くださいネ) http://f.flvmaker.com/player.swf?id=_mxcQpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyos.7NOmWRY4kk_Li82QJclFQs&logoFlg=Y こちらは、丸める係 http://f.flvmaker.com/decowaku.swf?id=6gxcPpC7XhMULHK_GXIJNlqx2ByJyos47NOmWRY4kkckf/Y1m_lFQs&logoFlg=Y お正月準備のメインイベント終了です。 おまけです、 動画の中にトラ妻が一人います。さて、誰でしょうか？？？ ウヒョヒョヒョヒョォ〜〜〜 全撮影：ＦＺ１０
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季節が違いますが、まあお許しあれ！ 昨年の冬に撮ったものです。 4回目のトライでやっと35秒！ いつかはバイクの上で、カレーライスを完食するのが夢であります。 撮影：友人クロちゃん（声の出演あり） 出演：トラ本人 撮影場所提供：徳島トラの穴 蛇足：デジトラのトラは、虎の巻のトラと、トライアルのトラを掛け合わせた名称です。
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