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菜食を食べよう!

プーケット島から『サッワディーカップ』

野菜にキノコもたっぷりなトムヤムスープが大好きです♩ピリ辛風味で野菜の旨味をとことん楽しむことができるのが気に入っております♩

空芯菜炒めとご飯とヘルシーで身体に優しいお昼ご飯♩

以前は野菜食、ヴィーガン、ベジフードではあまり満たされないと言うか、変な満腹感と言うか、すぐお腹が空いたことを覚えております。

不思議なもので今では胃が小さくなったのか?十分満たせるようになりました♩



肉類や魚介類をもりもり食べるのも楽しいですが、週に1、2回は菜食も良いかも知れませんね。痩せますしね(笑)これは嬉しいことです♩

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以前は油ギトギトの豚や魚介類たっぷりのトムヤムスープが大好きでした♩今は少々苦手ですね。あ、日本では美味しい魚料理や寿司に刺身は食べますよ♩

ここタイでは野菜で十分です♩

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空芯菜炒め、美味いですね♩

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ご飯も軽〜く頂きましょう♩

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菜食食堂ではジュースを飲みます♩

安いですからね・・・

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我が家の非常食です♩

美味しいですよ♩

ご馳走様でした♩

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プーケット島から『サッワディーカップ』

カタビーチが一望見渡すことができるヴィーガンレストラン『santosa』身体に優しいヴィーガン料理をたっぷりと食べることができます♩

身体に優しい時間、チーズやミルクはもちろんのこと、肉やお魚など、動物性の材料は一切使用していない100%ヴィーガンフードが大好きです。



っと好きになったのも1年ほど前からですよ♩以前は毎日肉や魚を食べないとダメでした・・・油ギトギトのトムヤムラーメンや焼きそばも大好きでした♩

最近はめっきり食べなくなりました♩野菜の旨味を感じるプーケット生活も楽しいですね♩

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僕の中ではナンバー1のマンゴーケーキです♩2017年、何回食べただろう?このレストランへも1番来ましたね♩

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上から1枚♩

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チョコレート、これが美味いのです♩

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ピリ辛で作って頂きました🍝

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紫カブのパスタです。
色合いが鮮やかでトマトも良い感じです。

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ご馳走様でした♩

とてもとても美味しかったです💕

ご馳走様でした💕

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プーケット島から『サッワディーカップ』

突然が皆さんはラーメンはお好きですか?

週に何回食べますか?

僕は毎日でもラーメンが食べたいです^^

コッテリスープ、チャーシューにもちもちワンタン入りのタイラーメン♩癖になりますね^^豚のミンチがいっぱい入ったトムヤムラーメンでも大好きです。

一緒に南の島で屋台ラーメン巡りでもいかがですか?もちろんタイビールも一緒に飲みませんか?常夏の島でお待ちしております♩

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カタエリアにあるチャンプラーメン♩

タイ人が大好きな屋台ラーメンです♩

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美味いんですよねー!

これぞアジアの台所!

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ガッツリと食っちゃいましょう!

もちろん2杯食っちゃいますよ♩

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一緒に食べ歩きをしてくれる方、募集中です!

プーケットでお待ちしております📨

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プーケット島から『サッワディーカップ』

スタンド気分で気軽に立ち寄れる珈琲屋さんが好きです♪

10分ほど一休み&コーヒーの時間、僕の好きなスタイルです♪

豆乳でオリジナルシェークも作ってくれるが嬉しいです♪

オリジナルコーヒーは助かりますね!



パトンビーチへ行った帰りに本の1杯、2杯・・・

美味しい時間、ごちそうさまでした^^

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MR COFFEEへようこそ!

ダラダラと長居している方が少ないのがお気に入りです・・・

(あ、僕達はお気に入りです)

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良い感じです!

居心地良いです♪

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ちょっと1枚・・・

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クッキーも食べて満腹!満腹!

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ハチミツ、シナモン入りでグットです♪

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美味かった!美味かった!




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MR COFFEE

プーケット島から『サッワディーカップ』

カロンビーチにある『MR COFFEE』で珈琲の時間♪

イタリア人オーナーがこだわりの1杯を入れてくれる珈琲ショップ♪

9月に4回ほどお邪魔しました♪

オリジナルコーヒー、種類も豊富でとても美味しいです♪

クーラーなども無くスタンド感覚で味わって5分ほどで帰ることもあります♪

エスプレッソ、好きですね・・・

全て豆乳でのアレンジも可能、お気に入りのお店です☆彡



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MR COFFEEへようこそ!

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チョコレートとココアパウダーのエスプレッソ♪

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甘くてまったりミルクシェークです♪

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こんな感じ↑

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100バーツ前後で楽しめるのは嬉しいです♪

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店内↑

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カプチーノ♪

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キャラメルフレーバーです♪

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ご馳走様でした^^

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ちょこちょこお邪魔します♪

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