プーケットしまかぜ案内人

新しい菜食屋さんで頂きました♪

プーケット島から『サッワディーカップ』

新しい1週間の始まりですね＾＾

今週も美味しくて、シンプルな食生活を夫婦で楽しもうと思います＾＾

精進料理にベジご飯が楽しいプーケット生活・・・

肉や魚を食べる楽しみ、そして肉や魚を控える楽しみ・・・

どちらも体験出来てしまうトコナツの島は良いところですね〜

しばらくこのシンプルな『食』をここプーケットでは楽しむ予定ですおんぷ　

そして今日も京都で美味しい精進料理を頂きタイな〜っと思うのです♪

2016年4月京都『柊家別館』で過ごす6泊７日旅行記♪

プーケット生活『こだわりの40代』♪

2017年2月1日（水）我が家のある『LAND＆HOUSE　PARK』の斜め前に出来ました♪

嬉しいですね♪　ご近所に菜食屋さんが出来るのは助かります♪

たま〜に食べに行く事も出来ますからねー！

チャロンサークル付近、サムコン寺院前、オールドタウン内もあります♪

美味しい野菜ご飯が安く、シンプルに食べれるのです♪

これはありがたいことですねー！

モリモリ食べても胃が全く疲れません！

ヘルシーでデブりませんしね♪

ご一緒にプーケットで菜食はいかがですか？

お待ちしております♪

オーダーしてから約20分、待ちました♪

でもとてもとても美味しかったです＾＾

丁寧に作ってくれたな〜っと嬉しいラーメンでした♪

こちらがイェンタフォー、サムコンの菜食屋さんに負けていませんよ♪

アロイな〜　癖になりますね〜

ここ3，4ヶ月トムヤムラーメンやナムトックも食べておりません！

お蔭で身体も少し薄くなりました♪

二人で半分づつ頂きました♪

美味しい時間、プーケット生活はアローイマークです♪

ご馳走様でした♪

先日バレンタインデーでチョコレートを買いました

自分で買って、自分で頂くのです笑

美味しかったですよ♪

【2017年2月1日】

プーケットのお天気＆南国暮らし情報♪

↓しまかぜ案内人のオプショナルツアー＆ダイビング予約♪↓

↓毎日つぶやいています♪フォローしてね♪↓

↓Facebookでホッとなプーケット情報お届け中↓

↓Instagramで写真アップ中↓

プーケットで食べる精進ラーメン、美味しいですよ♪

プーケット島から『サッワディーカップ』

昨日カタビーチにある菜食食堂でランチタイム♪

カオヤムを食べたんですけどね〜

それは、それは美味しい事！美味しい事！

チャーハンや豆腐スープも素朴な味付けで心地良いお昼ご飯でした＾＾

美味しいですね＾＾　本当に菜食は大好きですね＾＾

ちょっと余談、いつか京都で美味しい精進料理を頂きタイですねー！

うん出来れば4月、出来れば2017年の4月ですね＾＾貯金！貯金！↓↓↓

2016年4月京都『柊家別館』で過ごす6泊７日旅行記♪

プーケット生活『こだわりの40代』♪

2017年1月30日（月）月曜日は精進ラーメンの日です＾＾

っと別に決めてはいませんけどね〜〜　ただラーメンはやはりここが好きです＾＾

コテコテで太るナムトックやトムヤムラーメン、すっかりご無沙汰です♪

お蔭でデブらなくなりました（笑）

何を食べても太らない方が羨ましいですね＾＾

僕のようにすぐデブる体質は本当に大変でございます！

46歳中年オヤジ、いつでもジーンズが似合うオヤジでいたいですからねー！

野菜食、本当に身体に良く、美味しく、貧乏な僕達にとっては嬉しい安さです！

プーケット生活、安くて、美味しいご飯、癖になっております！

ご一緒にいかがですか？

ご飯におかず2品、掛けて頂きます！

今日は熱々のスープまで無料で頂きました〜

すっかりお得意さんです＾＾

お安い食堂ですからね〜

助かります！

僕はもちろんこちらです！

精進ラーメンが美味い昼下がりです＾＾

熱々で野菜にキノコがたっぷりです♪

アロイですね〜

ホッとしますね〜

プーケット生活、たま〜にワインは大切ですね＾＾

今回は2本買いました〜

美味しい夜、1杯のグラスワインが心地良いのです♪

でもアルコールはほどほどに....

太るので（笑）

【2017年1月30日】

プーケットのお天気＆南国暮らし情報♪

↓しまかぜ案内人のオプショナルツアー＆ダイビング予約♪↓

↓毎日つぶやいています♪フォローしてね♪↓

↓Facebookでホッとなプーケット情報お届け中↓

↓Instagramで写真アップ中↓

日曜日の昼下がりは海を見ながらランチタイム♪＠Frend Ship Beach Resort

プーケット島から『サッワディーカップ』

今週は風がビュービューが吹いておりますー！

夕方から夜になると穏やかになるような気がしますー！

でも翌朝起きるとビュービュー吹いているのです♪

困ってしまいますねー！

パラセーリングも出来ませんしね.... スピードボートも揺れますし....

そろそろ本当に穏やかになって欲しいですね＾＾

ちょっと余談ですが、そろそろ行きたいな〜っと思っております＾＾

極上の空間ですよー！本当に素晴らしいリゾートでした↓↓↓　おススメ！

プーライベイbyリッツカールトンリザーブド滞在記♪

プーケット生活『こだわりの40代』♪

2017年1月29日（日）日曜日ですー！海を見ながら頂きましょう！

ヘルシーでシンプルな食生活、楽しんでおります＾＾

プーケット島は良い島だな〜っと益々実感するのです♪

菜食屋、ベジ食堂、ヴィーガンレストラン、野菜レストランもたくさんあります＾＾

もっともっと身体、薄くなりタイですねー！

夫婦でプーケットではシンプルな食生活、

日本ではもちろんプーケットで食べる事が難しい美味しいお肉に魚を頂く食生活ですね♪

楽しみましょう＾＾

空が青いですねー！

南の島は良いところですよ＾＾

是非ご一緒にいかがですか？

家族でランチタイムです♪

美味しい時間、プールでも遊べるので娘は大喜びですねー！

2016年12月からちょこちょこお邪魔しております♪

もちろんお水です＾＾

トコナツのプーケットでは節約生活ですねー！

美味しいですよ〜

ズッキーニパスタ♪

2回目ですねー！
ヘルシーですねー！アロイですね＾＾

ベジタブルピザ、娘に内緒でオーダー♪

肉が入っていない！っと不機嫌そうでした＾＾

ごめんなさい！

チップスです＾＾

このサワークリームがそそられます♪

とても口に合いますね〜

豆腐ステーキ♪

これもまたヘルシーですねー！

これもまた美味しいですよね♪

ご馳走様でしたー！

【2017年1月29日】

プーケットのお天気＆南国暮らし情報♪

↓しまかぜ案内人のオプショナルツアー＆ダイビング予約♪↓

↓毎日つぶやいています♪フォローしてね♪↓

↓Facebookでホッとなプーケット情報お届け中↓

↓Instagramで写真アップ中↓

お天気の良い日はヨットクラブです♪

プーケット島から『サッワディーカップ』

風がビュービューっと時々吹きます！

きっと海に出るともっと感じるのでしょうね♪

お天気はとても良く、日差しも強いのですが....

予報だと18日以降は穏やかになるらしいですー!

もっと早く、今日から穏やかになって欲しいですね＾＾

スピードボートツアー参加の皆様、酔い止め薬をお忘れなく！

僕の娘はタイ人♪

プーケット生活『こだわりの40代』♪

1月27日（金）お天気の良い日は海風を感じならランチタイムです＾＾

我が家のご近所、ヨットクラブでお昼ご飯♪

空も蒼く、風も心地良く、ご飯も美味しく、良い時間ですね♪

プーケット生活は心地良いな〜っと海を見ながら感じるのです＾＾

本日はタイ料理、とても美味しかったです.

またお邪魔します.

2017年もたま〜に食べに来る予定です.

青い空が広がる日限定で...

今日はカウンターでビールを飲んでいる方、いませんね.

静かなヨットクラブです.

おススメメニュー(^^♪

ビール＆ワインで乾杯（笑）

シーフードのグリーンカレー.

ボリューム満点、クリーミーで豪華でした.

とても美味しかったです.

カシューナッツのシーフードの炒め物.

週に1度ぐらいはイカやエビ、シーフードを頂きましょう♪

ナッツは栄養満点ですからね.

ご飯ともりもり頂きました.

ご馳走様でした.

とてもとても美味しかったです.

【2017年1月27日】

プーケットのお天気＆南国暮らし情報♪

↓しまかぜ案内人のオプショナルツアー＆ダイビング予約♪↓

↓毎日つぶやいています♪フォローしてね♪↓

↓Facebookでホッとなプーケット情報お届け中↓

↓Instagramで写真アップ中↓

ベジタブルグリーンカレーが美味い昼下がり♪＠O−OH FARM

プーケット島から『サッワディーカップ』

週末です−！

ほんの少しツアーが動くしまかぜミニミニ商店ですー！

学生さんが多い2月、3月、2017年も若さのパワーがいっぱいです＾＾

本当に元気ですからねー！

朝から夜までギッチリとツアー予約を入れます♪

中3日間、全てスケジュールを入れて疲れないのかな？っと心配になりますけどね♪

さすが20代前半、元気ですね＾＾

僕も学生さんに負けないなように頑張りましょう！

僕の娘はタイ人♪

プーケット生活『こだわりの40代』♪

1月24（火)チャロンのムエタイ通りの近所にある『O−OH FARM』でランチタイムです♪

ヴィーガン、ベジご飯、rawfoodがあるレストランです♪

ベジタブルカレーやベジタブルチャーハン、サラダも美味しいですよ♪

レストラン内、光が差し込んでとても明るく心地良い空間です＾＾

メニューも種類豊富で食べ応えありますねー！

シャキシャキ野菜料理が食べたくなったらお邪魔します！

ベジタブルグリーンカレーです＾＾

ブロッコリーにカリフラワーが大好きです♪

辛さも良い感じですね＾＾

ベジタブルチャーハンです♪

あれ？ちょっと写真と違う！っと思いましたけど・・・・

マイペンライ　マイペンライ

サラダも美味しかったです！

オリジナルドレッシングが良い感じですね＾＾

アロイ！アロイ！

もちろんお水で決まりですね！！

今回2回目でしたが、とても美味しかったですよ！

また伺います！

【2017年1月24日】

プーケットのお天気＆南国暮らし情報♪

↓しまかぜ案内人のオプショナルツアー＆ダイビング予約♪↓

↓毎日つぶやいています♪フォローしてね♪↓

↓Facebookでホッとなプーケット情報お届け中↓

↓Instagramで写真アップ中↓