ジレンマだらけで、ワッフルまみれ

忘れてました

写真を付け忘れました
前の日記の物です

サプリ

ビューティ関係です
携帯からだとカテゴリー変えられないのね

代謝を上げるために飲んでるのがこのふたつです
DHCのダイエットパワーと香酢
普段は汗をあまりかかない高橋和代ですが
この二つを飲み始めたら掃除機をかけるだけで汗をかくようになりました
どちらも2000円以下です

ちょっと悲しい

良く見る風景だけど…

今日、FM三重の収録の帰りに久々にバスに乗りました

普段は健康とダイエットの為歩くんだけど、慣れない靴だったので、バスに乗ってみました。

ほぼ全座席をうめつくす高校生

ふらつきながらたっているお婆さん…

悲しくなりますね…

私が妊娠している時に席を譲って頂く事が多々ありました
譲って下さる方が年配の方だったりしてかえって申し訳なくて
『すぐ降りますから大丈夫です』と断ると
『少しでも座った方が楽だから』なんて言ってくれて、
大袈裟に言えば世の中捨てたものじゃないなぁ…と思って優しさに包まれました

でも今日の風景は悲しくなります
『席譲ってあげて』と言えなかった自分には
もっと腹立たしさを感じます

メッセに来てます

住まいと暮らしの総合フェアです
ステージイベントの司会は伊藤あやちゃん！
高田望央ちゃんは
MIE ECO BEACH2009のキックオフサポーターとして登場！
私はというと…アウトルックみえの取材です。
取材の模様は7月3日10時35分〜の番組で放送しますよん

カテゴリー追加してみました

高橋和代も今年で早３９歳・・
７月１４日の誕生日に３９になります。
いわゆるアラフォー
妊娠、出産を経て、ちょっと太り気味のちょっと肌荒れ気味
そんな高橋はいろんな物を試してます。
といってもお金はありませんので、安くなんとかする方法を考えてます

てなわけで、せっかくなんで、
勝手な思いこみも含め、個人的な情報として
ダイエットの結果やビューティーに関して試したものを
ご紹介することにしました
基本的にものを購入する場合５０００円以上はかけません。
だれかの参考になればよいかなぁ・・・と

アラフォー世代の皆様、一緒に頑張りましょうね♪

てなわけで第一回は

骨盤ダイエット。
一日わずかな運動で、お腹がスッキリすると話題のあれです。
珊瑚、お腹ぽっこりで悩んでいる高橋ですが
コアリズムをやる根性がなかったので、
この骨盤ダイエットに取り組み事にしました
といっても、昨日からです。
徐々にご報告しますね〜