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人体解剖図
少し重いページです
身体のことを知ることは
とても重要
稽古をするにも
戦うにも
相手の身体を
効果的に壊すには
効果的に使ったり
効果的にcareしたり
できる為に大切
特に
武道的な意識を持って
稽古しようと考えるなら
なお必要になってくる
ウエイトトレーニングをする時にも
この知識を
持っているか
いないかで
トレーニング効率は大きく違ってくる
筋肉
腱
骨格
血管
内臓
神経など
細かく
見て勉強してください ------
大道塾 多摩 中央 府中 道場-空手より昇華した総合武道、空道。世界大会を目指せ
格闘 空手より昇華し、空の道へと至る。 空道 - 武道と戦いの本質を求めて
極真空手を源流とするフルコンタクトスタイルの組手から進化した
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身体 セルフケアなど
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