日記
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こんにちは
錦糸町エステサロン
ジュワルクール
エステシャンで
ヨガインストラクターの三橋恵子です
ブログをたずねてくれて
ありがとうございます
アメブロに引越します。↓
毎日ブログ更新しています
遊びに来てくださいませ
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こんにちは。 明日から12月
今日は 心もカラダもメンテナンスdayにしました
ますは 5年前にお客様から教えていただいた
酵素玄米を食べています。
最近はモデルさんや女優さんも酵素玄米を食べている方が多いですね。
玄米と小豆と塩を混ぜて圧力鍋で炊きます。
玄米は手で混ぜないで 大きい泡立て器で右回し（宇宙の法則らしいです）
おいしくな〜〜れ おいしくな〜〜れ って
気持ちを込めて３分くらいまわすんです。
面白いでしょ。
炊飯器で ポちっと押せばできるのではないんです。
（ちなみに、我が家には 炊飯器ありません）
手間隙かけて 愛情込めて炊いた玄米は美味しいです。
我が家は二人家族なので １升の酵素玄米を食べるのに
２週間〜３週間くらいかかりますが、
腐らないし、時間がたつほど 酵素が多くなるのでカラダにもＧｏｏｄ！
出来立ては お赤飯のように もちもちで
美味しいですが、この玄米を 一日１回混ぜることで
3日後から酵素玄米になりますが、
炊き立ての今日も最高に美味しいですよ。
お客様のお友達が日光でお味噌屋さんをしていて
味噌の上澄みを瓶につめたものでだそうです。
市販されていないそうです。
とっても美味しくて タマゴかけご飯は絶品だそうです。
手間隙かけてつくられた たまり
今晩頂きたいと思います＾＾
明日から アメブロに引っ越す予定です。
できるかな、 大丈夫 なんとが 無事引っ越せますように。
ジュワルクール
東京都墨田区錦糸３−５−５小林ビル３Ｆ
０３−５６１０−４０１８
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こんにちは。
ジュワルクールの三橋惠子です。
昨日、久しぶりにお手入れにいらした
お客様から嬉しいメールをいただきました 
おはようございます！ 昨日はありがとうございました 今朝、顔を洗ったらお肌ツルツルで気分が上がりました^ - ^ またお邪魔しまーす！ キレイなママでいられるよう、これからもよろしくお願いします☆ ありがとうございます  何より嬉しいメールです。 今日は少し模様替えしたサロンご紹介します。 ベットの毛布は オーガニックコットンのプリスティンです。 とにかく やさし〜〜〜い肌触りです。 プリスティンの企業理念が好きです。
わたしは千駄ヶ谷のショップに行きます。
とっても素敵な店内に
私の好きな クレモンティーヌやノラジョーンズが流れ
ゆっくりお買い物ができます。
今回は スリッパも プリスティンです。
モコモコあったかいです。
もう１足欲しいです。
サロンの中は すこ〜〜しだけ クリスマスしてますよ。
お待ちしてます  |
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こんにちは。 お客様が可愛い娘ちゃんを連れてご来店！
会いたかったよ〜Baba〜
楽しみで楽しみで寝付けず 寝不足です。
仲良しの二人は２５歳 独身の頃からジュワルクールの通ってくれて エステしながら いろーーーーんなお話しましたね。
ブライダルエステさせていただき
今では 新米ママ！！！
YUKIちゃんと AOBAちゃんのママですね
ヒールの靴は → スニーカーに変わり
小ぶりな洒落たBAGは → ﾘｭｯｸに変わり
ビジネスウーマンの顔が → やさしーママの顔になりました。
キャリアを重ねた二人
Kちゃんは 小学校の先生 Iちゃんは 社長秘書
今では 立派な３３歳の女性になりましたね。
春から 職場復帰するみたい すごいな~ママ！
。・。・。・。
二人でご来店なので
一人がエステをしている間は
一人が二人の子守をする。
泣いてもわめいての おかまいなし。
子供の泣き声も い〜いBGMです。
いつのまにか スヤスヤ寝ていて 可愛い〜〜〜
オバちゃん嬉しいよ
エステは 贅沢という人もいますが、 わたしは 自分の大切な時間を贅沢に過ごす
ココロの贅沢と 思います。
こんな ココロが贅沢なママに育てられるBABYは
幸せですね＾＾
今日は 本当にありがとうございました＾＾
次回は エステが終わったら ○○しましょうね♪
いつでも wellcome
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こんばんわ
ジュワルクールの三橋恵子です
１ヶ月ほど毎日続けている
ジュラネティ鼻浄化です。
朝起きると 白湯→洗顔→ジュラネティ鼻浄化の順に行います。
終わると 鼻の奥が ポハ〜〜ンと
なんとも言えない匂いがするんです。（やったことがある人は
そうそう！あれあれね！）って
yogaの先生に聞いたら「 アーマ（未消化物）よ！」
カラダに溜まった不要物ですか！WAO!!!!
鼻の置くの空洞とかにある 膿みたいなものかな・・・・
anyway ４５年も生きていれば
不要な物が カラダにもココロにも溜まってますよね
鼻浄化は yogaをしていない人も 健康のためにおすすめです。
今から インフルエンザや風邪予防になりますよ
自分の体は 自分で守らないとね＾＾＾
やり方は こちらのサイトをご参考にして下さい。
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