![[11]](https://s.yimg.jp/i/jp/blog/p3/images/paging_for2.gif){kind=small}
2013/10/25(金) 午後 1:34
|
|
|
体調はいかがですか？
最近は台風や雨や、ややこしい気候ですね。 |
ゲストブック
トライアスロン暦２１年、マンション管理人のあーじゃこーじゃ日記。
いつまで続けられるか分かりませんが、元気な６４才、、頑張ります。
いつまで続けられるか分かりませんが、元気な６４才、、頑張ります。
マラソン、トライアスロンのベスト（大昔ですが・・・）
１０ｋ＝３８分０９秒
ハーフ＝１時間２４分１２秒
フル＝３時間０９分５８秒
皆生＝９時間５２分（１３年前、年代２位）
５１．５ｋ＝２時間３０分３０秒（西日本選手権）
１０ｋ＝３８分０９秒
ハーフ＝１時間２４分１２秒
フル＝３時間０９分５８秒
皆生＝９時間５２分（１３年前、年代２位）
５１．５ｋ＝２時間３０分３０秒（西日本選手権）
投稿数:1759件
コメント（0）
2013/10/1(火) 午後 9:14
|
|
|
まーちんさん、元気ー。
コメントありがとう。！！ |
2013/4/13(土) 午前 10:36
|
|
お久しぶりです
地震、だいじょうぶでしたか？ |
