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厚揚げマーボーＤＯＮ
2014/1/22(水) 午後 4:43
■材料（２人分） 合挽き肉…１５０ｇ 厚揚げ…１／２枚 長ねぎの小口切り…１／４本分 生姜のみじん切り…１／２かけ分 にんにくのみじん切り…１／２片分 ご飯…茶碗２杯分 ...
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ブロッコリーのマヨネーズマスタードあえ
2013/12/18(水) 午前 7:52
マヨネーズ味の和え物に、ピリッとマスタードの辛みをきかせます。 パンにのせても美味ケロ♪ 材料《２人分》 ブロッコリー…大１／２株 粒マスタード、牛乳 ...
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れんこんとにんじんのピクルス風
2013/12/17(火) 午前 9:28
れんこんは、ゆでたらすぐに「ピクルス液」に漬けて、 味をしっかり馴染ませてるケロ♪ 材料《2人分》 れんこん…中１／４節（120ｇ） にんじん… ...
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