低血糖症のこと

ふたつのかお。

げんきなわたしと、めそめそのわたし

どちらも、ほんとうのわたし

おおらかなわたしと、しんけいしつなわたし

どちらも、ほんもののわたし

きれいずきなわたしと、かたづけられないわたし

どちらもただしい、わたし

おそとがだいすきなわたしと、どこへもでかけられないわたし

どちらも、まちがいなくわたし

ていけっとうしょうのひとは、

このふたつのじぶんをもっている

けっとうちがあんていすれば、

さいしょのわたしがかおをだす

けっとうちがさがれば

にばんめのわたしがどんどんおおきくなってゆく

おひさまのひかりをたっぷりうけて

いちばんめのかおがどんどんでるように

しっかりたべて、おさとうをさけて

にばんめのかおが、どんどんちいさくなるように

でも、どうか

にばんめのかおをにくまないように

だって、どちらもいっしょにがんばってきた

じぶんなのだから

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まだ時々、急激にだるくなります。

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一週間のうち、ずいぶんと減ってはきているのですが、

体温が急激に下がり、どうしても身体が動かなくなり、

お布団から復活するのに何時間もかかることが未だにあります。

でも、そんなときは、ちょっとオーバーワークだったときとか、

空腹の時に、食べるものがあまりなく（低血糖症用）、仕方なく炭水化物が

やや多いものをお腹に入れてしまったときが多いです。

でも、昨日の朝からのは珍しいパターンでした。そして、

朝トイレに行って、大をした後、お腹に力が入らなくなって、

そのままダウンということもたまーにあったのを思い出しました。

知人のYちゃんも、同じようなことが最近あったので、

低血糖症と、そういうこともなんか関係があるような気がしました。

ドガビはお外に出ているときは、元気いっぱいなので、

低血糖症を知っている人にも「？？？、元気そうに見えるのに、本当に病気なの？」

と言われます。七年間恐ろしい頭痛を持って、身体が痛みにを抱えても、

それはドガビにとって普通のことでしたので、鎮痛剤によって緩和されたときは、

普通の人のように、元気な笑顔で人と接してしました。

けれども、あの状態を他の人が経験すれば、本当は痛みと気分の悪さで、

笑ってはいられないかもしれません・・。

人は痛みにさえ慣れる生き物なんだな、とつくづく思います。

けれど、ドガビのように、そういう状態でも普通に、

人と接していれば、「仮病なんじゃないの？いろんなことをしたくないために・・」

と陰口を叩かれることもあります。

仕方のないことですが、とても悲しい事実です。

前にも書きましたが、親友と思っていた人に、

「もう少し辛そうな顔をしてくれないと、私があなたの病気を周りにいくら説明しても、

誤解されてしまうから、困ってしまうんだよね」

というようなことを平気で言われたこともあります。笑。

元来ドガビは、楽天家だし、のん気です。

けれども、低血糖状態を長く続けると、それはそれは深い落ち込みの

世界に突入するのは必至なのです。

ホルモンや血中の成分不足がそうさせます。

だから、低血糖状態が安定していないときに無理に外に出ると、

いろんな心身の負荷がかかります。

難しい病気だけれども、今は愛おしい病気だと思っています。

だって、そのおかげでたくさんの友人も出来ましたし、

人に助けられる喜びも知りました。

何よりも、毎日生きていること、呼吸していること、笑えること、

どんな人との出会いにも、喜びを持って感謝できる心は、

低血糖症が教えてくれました。

これから、どうやってこの恩返しをしてゆけるか分かりませんが、

「今日もありがとうございました。明日も私を用いてください」

と神様に祈りながら、毎日眠りについています。

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ドガビ元気です。

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ご心配頂いていたドガビですが、

ようやく元気になりました。

ドガビンファームにて、今年は結構大掛かりにお野菜が育っています。

友人Yさんのおかげで、トラクターで畑を耕してもらったので、

たくさんお野菜を植えることが出来ています。

大根、カブ、ブロッコリー、キャベツ、レタス、人参、白菜、ほうれん草、

豆、春菊、高菜、小ネギ、ゴボウ、水菜でーす。

こうやって書くと、たくさんですね～。

Yさんや家族、近所の農家のおじいさんたちが、ドガビを助けてくれて、

本格的な畑になっています。

すごーーーい♪

もちろん無農薬です。

たくさん出来たら、みなさんにお分けできるかしら？

雑貨屋さんでも、お売りできるかもしれません。

フフフ。

毎朝、長いホースを持って、大きな被り帽子をして

本格的に農家の嫁、みたいですよ。笑。

週末あたりから、いろんな人に会い、いろんなことが起こりましたが、

案外にスピード解決できています。

解決しなくても、嫌なことを引きずらなくなれています。

これも、低血糖症の治療が進んだ証拠です。

感謝～。

昔のドガビなら、大泣きして、夜も眠れなくて、一週間以上立ち直れないようなことも、

自分の心の中で、整理して赦しが生まれてきます。

穏やかな心は、栄養を満タンにして、糖分をカットすれば訪れるんですね～。

どうかみなさん、心身が疲れたら動物性のタンパク質を♪豚肉やゆで卵とかね。

もちろん強制ではありません。

けれど、ドガビがここまで来れたから言わずにはいられないだけ～。

それから整体の先生が少し前に言ってくださった言葉、「心で勝つ」

どんなことがあっても、自分の心が平常でいられるように努める事、

影響を受けない努力をしてゆくことを教えてもらいました。

いろんな辛い言葉も、出来事も、全てを良いように成して行きたいです。

そして、またその人を好きでいたいと思います。

最近は、そういうことが出来ています。

たくさんの出会い、教えを与えられていることに感謝しています。

PCに入っている写真を整理していたら、こんなのがありました。

これは、三年前の銀行員時代に、支店オープンの際に作られたチラシのもので、

ドガビを描いたイラストです。広告のプロの人が描いています。

結構似ていますね～。このときは、メガネも赤茶色でしたよ。

この時は、

低血糖症が最悪のときで、低血糖症状以外にも肺も喘息が出て、心臓も不整脈が出ていました。

病気が分からず、吐き気と重い頭痛を抱えながら、ずっと無理しながら働いていました。

この頃は、頭痛薬、胃薬を毎日飲み、体中にシップを(体中が痛かったので）貼っていました。

頭も上手く動かず、記憶もできず、めまいとだるさに耐えながら、笑顔で働いていました。

だんだん、小さなストレスに対応できなくなっていたドガビの体が、

「ようし今日も銀行行くぞ、頑張るぞ。しんどいけど出来るかな」

こういう小さな不安を考えただけで、気を失うように倒れてしまうようになり、息も止まりかけ、

ガスを吸っても低血糖の発作のひどい波が来て、どうにも銀行にいけなくなってしまいました。

体が「SOS！」を出して、もうこれ以上の無理は、命に関わるということを、

教えてくれたのだと思います。あー危なかった～。そして迷惑をかけました。反省。

よく頑張っていたなーと思いますが、ドガビの場合、小さいころからこういう体質だったので、

無理をしたり、頑張るのが普通だと思っていました。

だから、よく頑張ってきたなー今まで、が正しいですね。

普通の健康な人とは、「頑張る」という意味合いが、全然違っていたと今は思います。

穏やかな心身をやや取り戻せている今は、あの「頑張り」は、相当無理をしていたのだと分かります。

そして尋常な心身の苦しみではなかったのに、あまりにもその状態が長すぎて、

それが、他の人もそうなんだと、どこかで勘違いをしていました。

だから、死に掛けな状態で、何でもこなしていました。

求められるものは、ほとんど・・・。笑。

今は、ああいう状態で無理をすることが、危険であることも、

健康な人には、こういう状態を説明しても、理解が難しいことも、

まして興味も理解しようとする気持ちもない人には、「無い病気」だと、

「勝手に作り上げて、妄想で出来た病気」だと勝手に言われても仕方が無いということも、

いろんなことが、分かってきました。

今は、痛みからも解放されて、心もずい分穏やかで、少し動いても息があがりません。

ありがたいとしみじみ思います。

あら、長くなってしまいました。

ドガビ、元気です。

みなさん、励ましの言葉をありがとうありがとうございました。

本当に嬉しかったです。

そうそう、最近はお家の模様替えも出来ています。

相変わらず物の多いドガビ家ですが、それでも前よりも台所の動線がずっと良くなりました。

これは、本当にドガビにとって、難易度の高かったことだけに、

模様替えが、出来たことが嬉しくてたまりません。

低血糖状態で、どうしようもない身体になることが、最近めっきり減りました。

病院へ行きだして、1年3カ月が来ようとしています。

奇跡の連続が身体の中で起こり、ここまで回復できました。

もう寝たきりではありません。

昔のように自分や周りを責め続けたりしません。

情けなさと、どうしたらいいのか分からず、急に泣きだすこともほとんどなくなりました。

そしてあの鉛のような身体と、粘土の詰まったような重い動かない頭は、

どこかへ行ってしまいました。

ありがとう、と思える心が戻りました。

誰かと一緒に笑える日々が増えました。

お得意の下品な大笑いも、復活です。

そして誰かの幸いを祈れる毎日を与えられました。

これ以上はいけないよ、と身体もそっと教えてくれるようになりました。

そして、そのサインをなるべく見逃さないように、身体に聞きながら、

ゆっくりと生きています。

全てにありがとう、と伝えたいです。

みなさん、本当にありがとう。

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今年の笹飾り。

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ひじきが一歳のとき、ここへ越してきた。

大きな笹を見つけてきて、いっぱいの笹飾りをして部屋に飾った。

それから三年くらいは、何とか飾れた笹飾りも、体調が少しずつ悪くなって、

出来なくなっていた。

小学生のころのひじきも、ドガビに何度か遠慮がちに、笹飾りがしたいといったけれど、

かなえてやれなかった・・・。

今年は、小さな笹飾りを、ウッドデッキにひじきと飾った。

小さな笹に、ちょびっとの家族みんなの願いを書いた。

ひじきは、本当に嬉しそうに、笹飾りの横で笑っていた。

ひなまつりのときと同じ、「こんな簡単なことが全く出来なかったほど、私は弱りきっていたんだ」

そう思わずにはいられなかった。

低血糖症がだんだん悪化して、どれほどドガビの体を蝕んでいたのか・・。

それと同時に、そんなささやかなことが、ようやくで来た大きな大きな喜びも感じた。

小さな笹飾りは、とっても胸を張って、お空を向いているようだった。

「どうだいどうだい、いい笹飾りだろう？今年のは特別だぜ～」

そして、風を受けながら、みんなの願いを書いた短冊を気持ち良さそうに、

パタパタとなびかせていた。

こんな幸いが、少しずつ与えられますように。

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低血糖になると、手がジンジンしびれます。

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せっかくのお休みなのに、やらなければいけないことで、バタバタしていました。

銀行での、口座振替、金融機関をいくつも回ります。

それくらい、なんでしょうけど、結構疲れます。

それから、交際関係の贈りもの、食料品の買いだめ。

これも、低血糖症のドガビたちには、案外な体力の消費です。

しなければならないことを、グズグズしてて、何日も放置してしまいます。

気持ちと体調が合致したら、少しずつこなしてゆく日常の用事。

溜まっていたので、ずい分と処理した気がしたけれど、

こうやって書くと、ちょびっとね・・。笑。

お昼から、ひじきに「数学何とかしないと、困るよ。どうして真剣にしないの」と

少しお小言言ったら、もう疲れの限界が出て、低血糖になってしまいました。

あーーという間に、意識が薄れていって、眠るようなおかしな感じです。

これこそが、低血糖症状。

時々目が覚めるのだけれど、お腹の上に乗せていた手がシヤシヤ、ジンジンした感じ。

よく観察して手を動かすと、指先というよりは、ドガビの場合小指側の手のひらが、

麻痺した感覚です。指を動かすと。小指の下あたりが、変な感じで動きます。

他のみなさんは、どうなんだろう。

とにかく、こういう風に横になっていると、もうなかなか低血糖から回復しません。

立てませんし、起きる事も出来ません。

タンパク質やビタミンのサプリメントを飲むけれど、即効性はありません。

一時間くらいしたら、ブリッツがお散歩時間で、また大きな声で吠えてしまいました。

ひじきに同行を頼んで、一緒にお散歩しました。

ブリッツは、パッと逃げる癖があるので、ひじきだけには任せられません。

だからドガビは、「う○こ」を拾う係りをしました。

お昼に少し作りかけた、晩ご飯のおかずを頼りに、残りの晩ご飯を作りましょう。

低血糖症の私たちは、毎日、しっかり食べて、サプリメントで補って、

小さなストレスに振り回されながら、、よく起こる低血糖状態に負けないで、

毎日とっても頑張っています。

ストレスな対する分泌物が、低血糖状態を引き起こすたびに、減るからです。

ガンバレ、いや、頑張りすぎないで、生きてゆきましょうね。

一緒にゆっくりやってゆきましょうね。

では♪

　　　　　　　　　ドガビ

写真は、喜界島の牧場の牛くん。

やっぱり、のんびりしてて、いい感じですね。

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ドガ日和

ふたつのかお。

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まだ時々、急激にだるくなります。

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ドガビ元気です。

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今年の笹飾り。

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低血糖になると、手がジンジンしびれます。

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