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J農協の市場で見つけた無花果
小さないちじく中身は少なそう・・・
なら皮ごと食べるワイン煮にしようと購入
3cm位の大きさ
ワインで・・・グツグツ
出来上がり・・・
赤ワイン・・100㏄ (白ワイン
砂糖・・・・・45g
落し蓋
3分程前にレモン汁とシナモンパウダー・3〜4振り
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こんにちは、ゲストさん
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J農協の市場で見つけた無花果
小さないちじく中身は少なそう・・・
なら皮ごと食べるワイン煮にしようと購入
3cm位の大きさ
ワインで・・・グツグツ
出来上がり・・・
赤ワイン・・100㏄ (白ワイン
砂糖・・・・・45g
落し蓋
3分程前にレモン汁とシナモンパウダー・3〜4振り
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。。宿儺(すくな)かぼちゃ。。
JAの直売所で珍しいかぼちゃをみつけた…
ヘチマのような形
同じ大きさで100円と500円
どう違うのかと迷っていると…
男性が近づいてきて…(花農家の方)
100円の方はこれはかぼちゃじゃなくて
ズッキニーに近いよと
質問!…かぼちゃの名前は?
すくなかぼちゃ!…どんな字?
難しい字!
JAのお兄さんにどんな字か書いてもらった!
買ってから1カ月ほどキッチンでゴロゴロ
花跡が完全に乾燥してきたので
今日お料理してみました。
ホクホクと甘くお砂糖を入れないで煮物に
煮上がったらゴマをしっかりまぶして
香ばしく…
もう一品は玉ねぎ、かぼちゃをスライスし
バターで炒めてスープで煮…
ハンドミキサー(バーミックス)撹拌し…
シノアで濾し、牛乳でのばし
かぼちゃポタージュに…
残りはチンして冷凍保存に…
右は袋に入れ上からつぶした、かぼちゃペースト
産地は岐阜飛騨高山丹生川(にゅうかわ)から
広まってきたようです。
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。。アーティチョーク。。
近くの農家が集まって出しているお店で…
変わった野菜を
名前は聞いたことありますが
買ったのは初めての食材
「アーティチョーク」
イタリアやフランス料理に
よく使われていてようですが
よく分からないので
まずは茹でて食べることに…
バルサミコとオリーブオイルのドレッシング
マヨネーズなどで食べてみました…
そら豆を薄味にしたような味
堅いガクの下に少しだけ柔らかいところがあり
それをしごきながら食べることも出来ます。
灰汁が強いので切ったら塩水にレモン汁を入れてすぐに漬けないと変色してしまいます。
そのまま15分程茹でて…
花が咲くとこんな姿に↓
別名(チョウセン・アザミ)
珍し好きの食材料理
(ただ茹でただけ料理とは言えませんが)
食べられる部分が少ない食材でした
⋰(*^m^*)⋱
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捨てるところ無しで全部使い切り
エコクッキング
まず蕪をくりぬいて
した茹でし、薄味で煮てから
エビ・きのこ・にんじん・枝豆・ぎんなん・くわいを
入れて茶碗蒸しの卵を流しいれて
また蒸してから・・
葛びきお吸い物仕立てに
くりぬいた蕪は浅漬けに…
厚めに剥いた皮は葉と一緒に、
これも頂いた「ちりめん小女子」と炒め煮…
↓こんな風になりましたo(*^▽^*)o~♪
下準備↓
出来上がりました↓
お粗末さまでした。。m(_ _)m
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。。。「かりん」でジャム作り。。。
一個だけ実った「カリン」
かりんを刻んで30分程煮て煮汁だけを
煮詰めてジャムを作りました。。。
お味は「煮汁」だけの方がおいしいです。
種も煮てカリンエキスを・・・
ねっとり片栗粉を入れたように
粘りました!(このエキスは煮汁とジャムに)
煮た実は捨てる人が多いですが
ミキサーでつぶしてお砂糖入れて練り上げました
舌ざわりがわるくざらついてます・・・ お味は「まずからず!美味しからず!」
どっちやねン・・それなりですねェ〜!!
喉にいいらしいのでお薬とおもって・・・いただきましょう
煮汁のジャムはもっと茜色が出るかと思ってましたが意外とジミィーな色になりました
カリンの量が少なかったんでしょうね・・・
もう少し研究がたりません・・・
来年再度挑戦してみましょう・・・
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