Luna C'est La Vie

ラベンダーの手作りポプリ

知人から入院した友達の為にポプリを作ってあげたいから、と作り方を尋ねられ、口頭で説明したものの、うちにあるハギレでサンプルを作って差し上げました。  

このサンプルを大変気に入って頂き、これをそのまま御友人に差し上げたいということと、御自分の分も御所望されたので余分に作っておいた分も差し上げました。

枕元に置いて休まれているそうです。

 

ミントで滅却すれば日もまた涼し

かなり以前にもご紹介しましたが、我が家では夫婦で北海道北見のミントキャンディーやミントスプレーを愛用しております。（別に北見のまわし者ではありませんが。)このアジサイは昨年買って来たものが今年も咲いてくれました。昨年買ってきた時はブルーだったのが、大きな鉢に植え替えた時に足した土がアルカリ性だったようで、今年はピンクの花が咲き、やはりブルーにしようと酸性の土を後から新たに追加したら紫になってしまいました。

　　花粉が飛散する時期にはミントやティーツリー・ユーカリなどのアロマが効果的ですし、夏の時期にはハンカチや扇子にスプレーして清涼感を得られます。気分のリフレッシュ効果もあります。※但し通常のエッセンスはそのまま肌につけるとシミの原因になったりしますので、オイルや精製水などで希釈する必要がありますのでご注意を！！

　今年は特に節電の必要に迫られますので、１００％天然無添加のアロマを生活に取り入れる事も暑さをしのぐ一助になります。（＾ー＾）ｂ

 

手作業による節電

電動ミルを使わずに手作業で珈琲豆を挽いていると、茶を喫するのもコーヒーを淹れるのも、単に水分とカフェインを身体に摂取するという物理的目的に留まらず、アロマやカフェインによる精神的な効能がある事を改めて認識。

茶道の原点は中国の『茶経』の著者、陸羽ですが、そもそもは禅僧が座禅する際に、眠気を催して精神修養に支障をきたさない為に茶のカフェインの作用を利用して、集中力を高める為に喫していたのが始まりだそうです。

茶道も華道も源流は仏前荘厳から発した文化です。

スターバックスのエスプレッソ用の豆を挽いてエスプレッソマシーンにセットしてガスレンジで火にかけて頂いてます。

アロマ焚いてますネン

ヴァレンチノ
『今日は“フランキンセンス”だな〜。いい香り❤❤❤』

謎の女
『アロマエッセンスは濃縮してあるのでそのまま肌につけるとしみになったりすることもあるわ。だから必ずキャリアオイル（ホホバ・アーモンド・ベビーオイルも可）で希釈してネ。』

ヴァレンチノ　
『ワ！またさっきの緑の髪の女が出て来よった！さてはアロマメーカーの回し者か！』

　　　　　　　　　　―スルー―
謎の女　　
『“ゼラニウム”や“クラリセージ”は女性には特に良くて、冷え性にも効果あるわよ。
あと、“ラヴェンダー”か“ローズマリー”のエッセンスをオイルで希釈して、お風呂上がりなどにマッサージすると、肩こりや腰痛にも効くわね。足湯の後にマッサージをしてもむくみ解消にいいみたい。見なさい！
このスレンダーなおみ足！鬼嫁の大根足とは月とすっぽん！』

鬼嫁　
『お見苦しい足で悪うございましたネ。これでも顔は“田辺誠一似”とほめられましてヨ』

謎の女
『それ、ほめられてるの？？？』

ヴァレンチノ
『どうでもいいけどお姉さん、講釈なさるのは大変結構ですが冷え性対策について語る前に、
あんたもう少し長いスカートはきなはったらどうや？』

※鬼嫁はアロマテラピーは専門的に勉強したわけではありませんので、飽くまで個人的に調べて試した範疇でのご紹介です。体質や好みは個人によって当然変わってくると思いますので、飽くまで効果は鬼嫁が試した上であるという点をご留意下さいませ。

ただ今“ラヴェンダー”と“ローズマリー”欠品中。マッサージで使い果たしてしまいました。でも気分をシャキっとさせたい時は、フローラル系よりもむしろ、グリーン（草木）系がGood。鬼嫁の好みはサイプレス（イトスギ・ヒノキ：針葉樹）などです。
『年寒くして然る後松柏の凋むを遅れるるを知る』
―夏に勢いよく咲いていた花が冬になって枯れても、緑葉樹は尚青々としている、逆境の時にあってこそ、本当にその人の強さが試されるのである―