あくび時々カレーライス

冷感グッズ

お盆ですね〜、帰省にお墓参りと、お忙しい日々をお過ごしのことと思います。

それにしても暑いです。とくにパソコンに向かっていると、椅子の背もたれの部分がジト〜と、気持ちが悪い＾＾；

 

いいものを見つけました　アイスノンのように「冷た〜い」グッズではありませんが、なんかひんやりしていいかも。

まだ暑い日が続くと思いますが、体調管理にはくれぐれもご注意くださいませ。

 

中にはこのようなマットが入っています。

大手ホームセンターで￥2980　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな風に椅子の背も取れにかけたり、

　　　　　　　　　　お尻に敷いたりして使います＾＾

困ったカップル

この前ブログでもカミングアウトいたしましたが、私が走っている公園をご紹介いたします。

 

昼間はこんな感じです。

 

 

 

私が走っている夜７時半には、こんな感じになります。

一見、暗そうに見えますが、公園の周りは住宅が立ち並び、ちょうど帰宅する人達が多く

見た目よりずっと安全です。

 

こんな好条件のジョギン久コース、なかなか無いと思っていました。

 

しかし、問題が一つあります

 

・・・中学生らしきカップル　と度々、遭遇してしまうのです。

 

私が走る前に来ているので、いちおう先客という事になりますが、もう〜いちゃいちゃ、ベタベタ。

 

私が公園の周りを走っていてもおかまいなしなんです

 

「世界は二人のためにあるわけじゃな〜い！！」

 

だから当然、「この公園も君達だけのためにあるのではな〜い！！」

 

と、思うわけですが、目のやり場に困る私は仕方なく

 

「今日は公園をゆずってやろう。清く正しい交際をするんだぞ！！」

 

と、心で言いながら違うコースを走るわけです＾＾；

 

何とかならないか、困ったカップル＾＾；です。。

 

 

走ってます

北海道の朝晩が、かなり肌寒くなってきました。

 

やっぱり北国、少しづつ着実に秋がひたひたと近づいている感じです。

 

私、夏風邪もすっかり回復したのですが・・・なんか最近からだの調子が変なんです。

 

どこかが痛いとか、疲労しやすいとかではなく、体がなまって運動がしたくなったんです。

 

本格的に始める自信はないので、とにかく軽く走ることにしました。

 

夜の７時半に家を出て、近所の大きな公園（外周約400ｍ）を５周しています

 

公園までの行き帰りがで５００ｍ、合計2・5キロほどですが、けっこういい運動です。

 

しかし、太股はバンバン、ふくらはぎはつってるし。

 

雪が降るまでしか出来ないけれど、走るのっていいですね＾＾

 

走った自分にご褒美を

 

今からこんなご褒美をいただいてちゃ、走っているのに太っちゃいそう＾＾；

 

中央のイチゴ二つ乗ったケーキ「ミルフィーユ」で、すごく美味しいです＾＾

 

ケーキを食べてもメタボにならないボディーが欲しいです！！