ままどんの気ままなのんびり生活

初さんま♪

先週頃から、さんま漁が始まりました。

秋さんまより、小ぶりですが、これはこれで、美味しいです。

道東は、さんまが安くて、安売りのときなど、１尾３０円で売っています。

ほんとは　「　あじ　」　の気分だったのですが、お刺身しか売っていませんでした。

野菜の焼びたし・・・ねぎ、ししとう、椎茸をフライパンで焼いて、焼肉のタレに浸しただけです。

今日は、茹でるか焼くかしか、してないなあ・・・。

親子丼と、いかゲソ・キャベツ

今日は雨で、気温も上がらず、ストーブ点けてます。

本州は、暑いですよね。

そろそろ梅雨明けも、近いのではないでしょうか。

昨日の残りの　「　いか　」。

きゅうりと一緒に、甘酢漬けにしておきました。

ゲソは生姜醤油に漬けておいて、焼いて、キャベツのから煎りといっしょに、ポン酢で和えています。

長男は、この　「　いかゲソ・キャベツ　」　が妙に気に入って、父が帰ってくる前に、完食してしまいました。

そして、疲れて帰宅し、食卓についた父に、

「　あ、キャベツなくなったから　」

と、わざわざ教え、

「　ゲソがうまいんだよね〜♪　」

と、去っていきました・・・。



（￣◇￣；）・・・。

ブイヤーベース風・・・？

スーパーに白身の魚が、売っていませんでした・・・。

あ、カレイはありました。

なので、おなべ用の　「　すり身　」　買ってきて、入れました。

なんだかすごく、お鍋っぽいブイヤーベースです。

ブイヤーベース風お鍋スープでしょうか。

みそ味にすれば、よかったな・・・。

鰹のたたきサラダ

今日は、なんにもなくて、いい日です♪

掃除も、昨日たくさんやったし・・・

洗濯も、少ないし・・・。

。。。。。。。。。

お兄ちゃん、学校で　「　生活習慣病検査　」　でした。

問診して、体脂肪測定して、採血して。

血管細くて、２回穿刺されたとのこと。

お兄ちゃん、朝の占い、みずがめ座最下位だったもんね・・・。

なんでも野菜・ツナカレー

もう、タイトルを見て、予想がつくのではないでしょうか。

冷蔵庫の残り物野菜、なんでも入れたカレーです。

お肉続きなので、お肉じゃなくツナにして、ちょっとだけ安心かってます。

振り返れば、７月になって初めての、ご飯記事でした。

記事入れるの、さぼってました・・・。（笑）

さぼった挙句に、残り野菜カレーだ・・・。

まあ、普通の家庭の食卓ってことで・・・。



やっぱり私、Ｏ型だぁ・・・。