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レンジでチンです。 |
ごはん日記2008
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コラーゲンたっぷりです。 お野菜も、鬼のように入っています。 大根、人参、白菜、竹の子、椎茸、玉ねぎ、生姜。 ふとめの千切りにして、手羽先と固形スープと一緒に、 圧力鍋で煮込みます。 味付けは塩だけ。 これだけで十分です。 めちゃめちゃ冬野菜なので、体がぽかぽかするスープです。 北海道は冬野菜もまだまだいけます♪ 。。。。。。。。 長男のご飯茶碗が割れてしまいました。 なので新しいお茶碗です。 長男は、お茶碗選びに全く興味を示さなかったので、 母が選びます。 となると、迷います。 どれにしよう・・・。 個人的には、猫ちゃんの可愛いのにしたかったのですが、 さすがにそれは諦めます。 で、見つけたのがこれ♪ カロリーライン付です。 母の盛り上がりをよそに、 長男、気に触ったようです。 ままどん家では、自分でご飯をよそうのですが、 その度に長男は宣言します。 「 お兄さまは、カロリーラインなんて気にしないんだあ! 」 ・・・。 思いっきり気にしてる・・・。 これで、湯水のように食べるご飯の量を、 無意識に制限できるかなあ? 意識的に、いっぱい食べそうです。
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いつも、お弁当が出来上がるのがギリギリなので、 |
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貝、3回目です。(笑) |
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厚岸産の牡蠣です。 |





