お兄ちゃんと双子ちゃん

長続きせず．．．

ダイエットを誓ってから、どのくらい経つのでしょうか〜


プロテインダイエットで、確か1ｋｇか2ｋｇぐらいは減ったものの続かず、いつの間にか


間食も通常通りになり、


新調した体重計にのるのも忘れるようになり、



しばらくぶりで体重を測ってみたら、元通り(>_<)。




だめだね〜。




と、いうわけで、



昨日、買った雑誌を参考に体操を始めようと思います！！！



今度こそ！！


続けるぞ！（多分）

効果は？

ＤＨＣ　プロテインダイエットを始めて１０日経ちました。



うちの体重計が悪いのか（笑）、それとも私が悪いのか．．．



1ｋｇ減。





夕食時のみプロテインを飲み、その上、お味噌汁も食べているし、たいして運動もしないから


こういう結果なのかしら。



でも、毎日、体重計にのるだけでも



なんかダイエットとういかぁ、意識が保たれていい感じです。










プロテインの味。



私にはちょっと苦手ですぅ。


しいていえば、イチゴ味が一番飲みやすいかな。

脱毛

お昼ご飯を済ませた後、



旦那にふたごちゃん達のお昼寝をまかせて私はエステへ。








今日で、3回目の施術。






だいぶ毛が細くなってきましたが、まだまだしつこく毛は残っています。



あ〜早く、なくなってほしいなぁ〜




あとは、２ヶ月後にだって。




う〜ん、大丈夫なのかなぁ〜

DHC プロテインダイエット

肌も回復してまいりましたのでぇ、


夕飯からはじめようかと思います。



めざせ！！友近さん！




友近さんのように8ｋｇ減までいかなくても、せめて−5ｋｇ。











楽して痩せられる訳ないけれど．．．



なんとなくいけそうなぁ気がしてぇ〜　あると思います（笑）

脱毛

今日は、旦那の仕事お休みだったので、




ふたごちゃん達のお昼寝の時間を利用して、３週間振りに、エステにて脱毛してきました。






脇だけなので、あっという間に施術終了です。




おかげで、薄くまばらになってきたので、今回はこのエステサロン、期待できそうかなぁ（*^_^*）