第５目標４９．９キロまで１．２キロ

なんか怖いぐらい体重が減っていくんですが・・・・。

桜子やっぱり体系のバランスがおかしいです＾＾；；

どうやったらバランスのいいダイエットが出来るのでしょうか；。；！？？


１０月５日金曜日
体重　　　５１．１キロ　　（５１．１キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．７％
内臓脂肪　３


いよいよ３連休が・・・。
しかもうちは来週も旦那様が３連休・・・。

旦那様のお休みはうれしいけど；。；
けどけどせっかく体重が減ってきたのに；。；

なんとか５２キロ以内にいたいな＞＜

なるべく体動かして頑張っていこうと思います＾０＾

桜子さん こんばんは。
やはり運動が必要かも？ですよね。
旦那様がお休みだと増えちゃうんですか？体重？？

幸せ太りってやすですか？（＾＾；

ＹＵＪＩさん

うちの旦那様ダイエットをイマイチ認めてくれないと言うか・・・。
何と言ったらいいか＾＾；；
なので、太るからとか口にするのは禁止なんですよ！！！！！

温水プールにでもいけたらいいなって思います＾０＾えへへ！！

[ミトコス]

うん、うん。

わたしもすぐに筋肉痛になるので、何かしなければと思いますが。
なかなか、、、笑

おうちのことが気になってしまって、少しお疲れなのでは。。。

だいじょうぶですか。

ミトコスさん！

大丈夫ですよ＾０＾
桜子頑丈に出来ているので☆えっへ＾０＾