第５目標４９．９キロまで０．５キロ

１０月１１日木曜日
体重　　　５０．４キロ　　（５０．４キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．２％
内臓脂肪　３


朝起きて絶叫！！
減っていました＞＜

桜子判断ですが・・・。

夏ともうぼちぼち寒くなってきた秋冬では水分摂取の量を変えないといけないかなって思います。

そして・・・。
夏は３リットルをノルマにしていましたが・・・・。

水曜日から２リットルにしました！！！

その結果がこう繋がったので・・・。

しばらくは２リットルで頑張って行きたいと思います☆


そして＞＜
そして＞＜
うれしい事が☆

桜子邸の近くに（車で１５分かかりますが・・・。）
ジムが出来ます＾０＾
運命感じる来年４月完成らしいです！！！！！

コレは行くしかないです（笑）

って桜子より旦那様が職場で噂で聞いてきて、昨日ネットで調べたら事実で＞＜
桜子以上に旦那様が本気！！

旦那様なりに太ったこときにしていたみたいです☆

２人で月１５０００円くらいです。

で、「旦那様にどうする！？？」と聞いたら・・・。
「５０００円はお小遣いから出すよ☆」と言っていました＾０＾
なので、５０００円は今の外食＆遊ぶ費から出し、もう５０００円は桜子が！！

おおお＞＜コレなら新居になっても大きい負担になるわけではなさそう＞＜

桜子夫婦旦那様が転職する前もジムに通っていてカナリがっつり通っていて！
お風呂とかジムですませたり、土日をジムで運動したりプールで遊んだりして
光熱費めっちゃ減りました☆そして外食＆遊び費も＞＜

なので、ちょっと楽しみになりました！！！

わ〜〜〜！！すごいすごい！！さくらこちゃんもう少しですね＾＾
よく頑張りましたね〜。
近所にジムは羨ましい限りですね＾＾おうちとジム、２つの楽しみが出来てますますダイエット頑張れそうですね。

コスモスさん！！


ありがとうございます＾０＾

けど、ずっとジム通いたかったので凄く嬉しいです☆
家が建つまでにまずは目標値までいき、ジムでは体力作りが
出来たらいいなって思っています☆

旦那様のメタボ脱出も応援しなきゃです＾０＾えへへ！！

[KS]

目標達成まであと一息ですね♪

達成するとまたハードルをあげるのでしょうけど・・・^^;

来年の４月にはさくらこさんはジムに行かなくても全然よくなってるのでは(*^o^*)

でも体を動かすことはいいこのとなので頑張ってね♪

うちのダンナもメタボになりつつあるお腹をよくさすってるから
そんなにアピールするならジム行けばいいじゃ〜んって言っちゃったわ(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

[ゆゆ]

新居とジム、楽しみが多くていいですね★
ウチの旦那ｸﾝ、張り切ってジムに入会したものの、１回行ってもう辞めそうな勢いです…。お金が無駄になるから辞めるならさっさと手続きしてくれっ！ってカンジです(￣Σ￣;)

[ふうかmama]

すごい！継続してやってるさくらこさん、尊敬ものです☆エライ！

目標まであと少しですね！すごいです、私もがんばりますっ！
ジム、うちのそばにはないんですよね、、行ったことないので行きたいです、うちの周りにもできないかな〜(^^)

TOMさん！


さすがＴＯＭさん＞＜
すでにもう新しい目標が掲げてありますよ（笑）
美容体重っていうのがありまして＾０＾
それを目指そうかなって思います！！
目標は高くって感じです☆

ジムには体力づくりに行きたいです☆
最近階段とか３階だとハァーハァー言っちゃいますから；。；

ぷくちゃんさん＾０＾

ぷくちゃんさん旦那様もですか！？？
うちの旦那様もめっちゃめっちゃ細かったのに・・・。
今では切ないですよ（笑）

脱メタボですよ！！！！

ちょこさん！！

あらら＞＜
旦那様は入会したことに満足してしまったのでしょうか！？
うちの旦那様は以前ジムに行っていたときは夢中になって、
通っていたので☆
きっと今度も入会したら夢中になってくれるのではないかなと！！

ＭＡＫＩさん！

尊敬だなんて＾＾；；
照れますよ☆
リバしたりしていますが・・・。
なんとかここまで頑張ってきましたよ＾０＾

ＳＡＹＵさん

目標が見えてきて凄く嬉しいです☆
けど順調なほどリバがやってくるので；。；
今から少し怖いです＞＜
ＳＡＹＵさん宅の近くにジムできるといいですね；。；

私もなにか運動したいと思っていますが、それはうらやましいです。実は密かに社交ダンスなどいいかな、なんて思っています。

[ミトコス]

ジムに通うと、いろいろいいコトがあるのですね♪

桜子さん、がんばって！！^^

ジムですかぁ。いいですねぇ♪
体力つくりにも良さそうですよね☆
ちびちびもなんだか身体を動かしたくなってきますよ！！