☆桜子の夢実現の旅☆

第５目標４９．９キロまで０．５キロ

１０月１１日木曜日
体重　　　５０．４キロ　　（５０．４キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．２％
内臓脂肪　３


朝起きて絶叫！！
減っていました＞＜

桜子判断ですが・・・。

夏ともうぼちぼち寒くなってきた秋冬では水分摂取の量を変えないといけないかなって思います。

そして・・・。
夏は３リットルをノルマにしていましたが・・・・。

水曜日から２リットルにしました！！！

その結果がこう繋がったので・・・。

しばらくは２リットルで頑張って行きたいと思います☆


そして＞＜
そして＞＜
うれしい事が☆

桜子邸の近くに（車で１５分かかりますが・・・。）
ジムが出来ます＾０＾
運命感じる来年４月完成らしいです！！！！！

コレは行くしかないです（笑）

って桜子より旦那様が職場で噂で聞いてきて、昨日ネットで調べたら事実で＞＜
桜子以上に旦那様が本気！！

旦那様なりに太ったこときにしていたみたいです☆

２人で月１５０００円くらいです。

で、「旦那様にどうする！？？」と聞いたら・・・。
「５０００円はお小遣いから出すよ☆」と言っていました＾０＾
なので、５０００円は今の外食＆遊ぶ費から出し、もう５０００円は桜子が！！

おおお＞＜コレなら新居になっても大きい負担になるわけではなさそう＞＜

桜子夫婦旦那様が転職する前もジムに通っていてカナリがっつり通っていて！
お風呂とかジムですませたり、土日をジムで運動したりプールで遊んだりして
光熱費めっちゃ減りました☆そして外食＆遊び費も＞＜

なので、ちょっと楽しみになりました！！！

第５目標４９．９キロまで１．０キロ

増えました；。；

最近順調だっただけに・・・。

ちょっくらショックです・・・。


１０月１０日水曜日
体重　　　５０．９キロ　　（５０．６キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．６％
内臓脂肪　３


なのに・・・。体脂肪が減ったので体って本当に不思議ですね＾＾；；；

最近は少し寒くなってきたので、寝ているときにかく汗の量がかわってきたのかなって
勝手に汗のせいにしてみたり（笑）

今週中には最小値に戻したいなって思います！！

来週の月曜日旦那様がお休みに＾０＾
最近働きづめだからかなと！！！
ってまた３連休＞＜

ってことで、またプチ試練到来（笑）

今の間に頑張らないと☆

けど、３連休はプール行ったり、
スパ銭に行って、お風呂はもちろん別ですが、
施設内に施設着を着て男女一緒に入れるサウナみたいなものがある所にいくので！
ちょっとはいいかもです＞＜


今日は月末に美容院予約が出来てちょっとご満足！！！
本当はバッサリ切りたいのですが・・・。
桜子旦那様髪型には厳しい；。；
なので、ストレートパーマかけてきます＾０＾
楽しみ楽しみ☆

第５目標４９．９キロまで０．７キロ

１０月８日月曜日
体重　　　５０．６キロ　　（５０．６キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．７％
内臓脂肪　３


昨日めちゃくちゃ心配のまま寝ました☆
そして、朝恒例の体重測定☆

そしたら、昨日より・・・・
『減りました＾０＾』

朝から、旦那様にわざわざ
「見てみて＞＜減ったよー」
と見てもらいました（笑）

旦那様が俺も計ろうといい計ったら・・・。
「うそーーーーー！！むっちゃ増えてる！！！！！！この体重計おかしいし」

いえいえ旦那様・・・
体重計は正しいです。
だって、旦那様は昨日夕食後帰宅して、
お腹が減ったとダイエッターの私の横でラーメン食べたり、
ポテチ食べたりしていたではないか＞＜
「私は誘惑に負けずにいたんだもん！！」っていいました（笑）


昨日は帰ったら水分を沢山とり、
旦那様と夜な夜な散歩にいき、
最近旦那様はゲームに夢中、だから私もある意味ブログがやれるのですが（笑）
ゲームをやっている横でバランスボールと腹筋と足を細くする体操をせっせをやっていました！！


どうやら痩せ期にちょっぴり入ったみたいです☆
このまま減ってくれたら何よりうれしいですが・・・。
しかし維持をする方が大変なので・・・。
維持する方法を考えていかなければいけないと思いました＞＜

第５目標４９．９キロまで０．９キロ

１０月７日日曜日
体重　　　５０．８キロ　　（５０．８キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．８％
内臓脂肪　３


ってか減りました☆

私が載せているのは毎日朝の体重です！！！！

なので、今日の朝は凄く少なく嬉しかったです＾０＾

しかし・・・
今日は外食・外食ってかんじでモリモリデイでした＞＜

オムライス食べたり、夜はみんなでしゃぶしゃぶ食べ放題（笑）

絶対ダイエッターな生活ではありません！！！


ここで気をつけたのは水分を沢山とること＞＜
あと、歩く時は手をブンブンふって歩く事など！！
そして皆とワイワイして暴れる事（笑）


で、帰宅後計ったら１キロ増え・・・。
今１キロ増えならまだ大丈夫＞＜
朝には少しは減ってくれてるかなと（笑）

けど・・・。
ちょっと怖いです；。；

明日も旦那様がお休みです。
どうか恐ろしい事になりませんように＞＜

第５目標４９．９キロまで１．１キロ

１０月６日土曜日
体重　　　５１．０キロ　　（５１．０キロ　（最小値））　
体脂肪率　２１．８％
内臓脂肪　３


今日は夜勤明けの旦那様から衝撃的事実が・・・。
「また夜勤；。；」

なにーーーーーーーーってことで寂しくしてる桜子です☆

なので、体重増えなくすみましたが；。；
やっぱり寂しいです☆
矛盾ですが！！


夜中バランスボール君と戯れておこうと思います（笑）

ってかバランスボール自分でいうのはおかしのですが・・・。
カナリ上達しました＾＾；；
バランスボールの上の正座永遠に出来ますし＞＜
小技も本のものほとんど出来ます！！！
バランスボールのインストラクターでも取ろうかな（笑）

調子にのった桜子でした☆